枕頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「枕頭」搜尋結果

總共找到 549 筆符合關鍵字「枕頭」的資料

面對小朋友吵架，爸媽該怎麼做？試試這3招引導孩子化解衝突

…摔碗扔碟。我家有個立式沙包，生氣或有壓力時可以去搥一搥，摔打枕頭或玩偶也是被允許的。雙寶還自創了一個撕廢紙的方法，藉由破壞無害、沒有價值的物品，來宣洩憤怒的情緒。我家還有一臺跑步機…
http://www.top1health.cn/Article/251/78058
媽媽走了，我該何去何從？黑手阿良的照顧之路，反應真實的照顧者心聲

…，兒女就是幫忙把被子蓋好，可是有一種貼近，是連他躺著的時候，枕頭、頭髮都要幫他喬好位置，透過這個動作，可以知道彼此的關係非常靠近。一個四、五十幾歲的中年男生，把照顧的細節變…
http://www.top1health.cn/Article/110/77859
導致骨盆變形的10大惡習，你占了幾條？快來自我檢查！

…，才能夠維持平衡。為了避免這個問題，躺下時可以準備一個舒服的枕頭，並時常改變左右的方向。 **5.習慣性同一邊夾包包或背包包** 腋窩夾包包、背側背包包或提…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774
迎接早產寶寶出院　居家照護完整攻略，減輕爸媽壓力

…睡一間，但要與大人同房不同床，獨立睡在小床上，且床上不宜擺放枕頭及絨毛玩具。 3.早產寶寶因長期住院，神經系統發展較足月兒落後，可於床欄周圍掛上黑白圖卡，加強寶寶的視覺刺激。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/76681
打鼾的原因出自於喉嚨異常嗎？可能是鼻腔及咽頭較窄惹禍

…稍微往前抬，即可使喉嚨空間變大，改善呼吸中止的情形。此外，將枕頭調整到適當的高度也很重要。 **本文出自世茂出版《顧喉嚨：喉嚨好，免疫力就好》一書**
http://www.top1health.cn/Article/76/76652
保護脖子保護健康！落枕、頭痛頸椎病有10徵兆，6要訣助預防

…，小心別讓溫度太高或時間過久。 **要訣6／躺在合適的枕頭、床墊上進入夢鄉** 枕頭和床是頸椎的親密伴侶，枕頭過高或過低，床墊過於柔軟都會連累頸椎。選擇一個合適的枕頭和床墊…
http://www.top1health.cn/Article/248/76595
孕期火燒心好痛苦…掌握2大訣竅，不吞藥也能好！

…睡覺墊高頭部** 平躺容易讓胃液逆流到食道，睡覺時多墊一個枕頭可以讓食道高於胃部，避免胃液逆流到食道。 **＊飯後3小時避免躺平** 胃平均需要4～5小時才能清空食物，飯…
http://www.top1health.cn/Article/17/76594
5旬婦壓力太大「鬼剃頭」！中醫針灸刺激頭皮穴位，明顯改善

…注意？一般來說，每天掉髮量100根都屬正常範圍，若睡眠起床後枕頭超過50根頭髮，就要注意自身的健康了，需要適時調整作息，並釋放壓力。
http://www.top1health.cn/Article/239/76548
喝決明子茶解便祕、助減肥？做枕頭還能助眠？這4類人別亂用

…經不規律，及內膜的異常產生，值得注意。 **生決明子做枕頭安神助眠　這樣清潔、保養更安心** 決明子除了可製作茶飲以外，生決明子還可外用做枕頭，同樣也有保健之功。宋代文學家…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535
孩子到1歲還不會爬？協助寶寶爬行．從3件事做起

…父母可以和孩子玩一些進階的遊戲。例如：讓孩子挑戰爬過棉被堆、枕頭山。 **寶寶爬行常見問題** Q1：寶寶跳過爬行的階段就開始行走，這樣會有問題嗎？為什麼孩子會略過爬行…
http://www.top1health.cn/Article/251/75475
秒懂肌膚！就診前做對這些事，醫師更能解決你的皮膚問題

…年來，掉髮量比以前多，因為清理吸塵器的頻率越來越高，而且我的枕頭套上也有很多頭髮。說明：這樣觀察自己的身體很好，醫師可以很明確的知道這半年來，你的落髮有變化。 **■問題…
http://www.top1health.cn/Article/49/75425
保護脊椎你「坐」對了嗎？甩駝背、烏龜脖，久坐電腦族必知4準則

…關係密切了，絕大多數上班族午休只能趴在桌上、枕著手臂或自備小枕頭午睡，但這樣會讓脊椎呈現C字型的凹脊椎狀態，更不用說壓著手臂睡覺，容易手酸、手麻。故為避免上述狀況發生，強烈建議民眾…
http://www.top1health.cn/Article/318/75302
杜絕流感傳染！必知這些除去居家灰塵、病毒清潔法則

…夫。此外，寢室的流感因應方法則是利用太陽光晾曬棉被與枕頭。盡可能將寢具拿到太陽底下曝曬，一週曬一次，床單和枕套則至少一週更換一次。但是應該也有因為天氣不好或忙碌而無法做到的…
http://www.top1health.cn/Article/248/75204
遠離骨骼歪斜！一天6時刻打造健康好體態

…以睡眠中的姿勢對身體的影響，比想像中來得多。暫且試著不要使用枕頭，盡可能把頭放低，在脖子下面墊毛巾，讓肩部和後頭部打平。側睡的姿勢會讓骨盤歪斜，所以至少一開始睡覺的時候要仰睡。如果…
http://www.top1health.cn/Article/146/75032
打噴嚏、酷酷嗽、眼睛癢…家事達人教妳居家防蟎、抗敏小技巧

…塵蟎機。 **兩週洗一次寢具** 寶寶每天睡覺都會與枕頭、被子親密接觸，這些寢具至少兩個禮拜就要洗一次。家事達人陳安祺表示，枕頭套、被套、床套最好用大型洗衣機水洗，洗完再日…
http://www.top1health.cn/Article/25/74991