…室芳香讓心情極好。 我每天只想著消滅癌症,試著採取各種方法應對,一天很快地就過去。我過著被癌症追殺,每天誓死應對的日子,完全無法鬆懈,總是戰戰兢兢。 而追殺的結果,就是…
http://www.top1health.cn/Article/248/867719月即將開學,為了防疫需求,有一些學校要求開學之後學生要自備隔板,但有家長反應說買不到塑膠隔板,不知指揮中心有沒有建議其他變通方式? ![][206231] 指揮官陳時中今…
http://www.top1health.cn/Article/248/86545乳癌的發生率是國內女性第一位,死亡率佔女性十大癌症死因第三位!罹患乳癌的病患在面對治療時,常會問醫師:「將乳房整個全部切除,是不是就可以不再復發?」事實上,經過數十年的臨床研究後,…
http://www.top1health.cn/Article/319/86449…6日周五下午2:00至3:00,舉辦,「破解腸胃炎迷思,自救方法大公開」講座,並且特別邀請到台安醫院胃腸肝膽科醫師葉秉威,在今天的講座為大家解密,並教大家輕鬆自救! ![台安醫…
http://www.top1health.cn/Article/135/86365市售眼用藥水琳琅滿目,放在架上看起來都差不多,讓人眼花撩亂。購買前一定要確認,是不是眼用製劑?可不可以點眼睛?例如,隱形眼鏡藥水是用來清洗隱形眼鏡,不能直接使用於眼睛。藥害救濟基金…
http://www.top1health.cn/Article/248/86320想想你平常如何度過一天?在一般工作日中,你平均會被打斷幾次?電話、簡訊、電子郵件,還有神色言語等的每個觀察,都會讓你分心。 ![][205454] 當你心理準備好展開一項新…
http://www.top1health.cn/Article/248/86289…的情緒反應,每一次都要堅定溫和的處理。提升孩子情緒表達能力的方法,除了訓練口語溝通之外,也可以先教導孩子以肢體動作表達要/不要、喜歡/不喜歡的意見,並針對其表達給予正向的回應。對孩…
http://www.top1health.cn/Article/248/86244…者揉按肩頸附近肌肉緩解疼痛,到底有沒有能夠緩解落枕疼痛的有效方法呢?對此,陳朝龍中醫師在其新書《陳朝龍象限檢痛法-30種常見痠痛的自我理療法》中提到,可用2方法找痛點,並教大家5招…
http://www.top1health.cn/Article/248/86206有人認為夫妻各自管理金錢可以避免日後糾紛,有人則認為婚後共享財產才算是真正的一家人,結婚以後如何規劃家庭財務?需要設立共同帳戶嗎?夫妻之間怎麼談錢才不會傷感情? 一名32…
http://www.top1health.cn/Article/213/85861本書中介紹的所有食譜,幾乎都只是把食材放入保鮮盒、攪拌之後以微波爐加熱,最後再放入冰箱冷凍而已!這些做法,應該能夠讓各位感到「哇,做起來意外的簡單耶♪」。再加上食材的挑選也很單純,…
http://www.top1health.cn/Article/320/85768…急迫性直覺偏誤呢?Hans Rosling 醫師提供了幾個方法:** **1. 深呼吸並堅守數據:** 我們要尋求更多時間和資訊,分析跟事件相關且正確的數據,再作出…
http://www.top1health.cn/Article/144/85663…偏偏非常時期不戴又不安心,該怎麼辦?中醫師表示,其實只要用對方法,KO上述常見戴口罩困擾並非難事! ![][203249] **口罩內悶熱、潮濕 小心長時間配戴未透…
http://www.top1health.cn/Article/138/85550…功能營養學後,陳欣湄發現個案「自身體質」狀況的差異,會讓減重方法不盡相同,一旦落入「減重可以速成」、「熱量等於體重」的迷思,通常會越減越肥,只有用對方法讓身體恢復平衡,才能自然健康…
http://www.top1health.cn/Article/33/85609在這一波新冠肺炎本土疫情中,高齡確診者演變為重症的風險很高,目前最新數字可以達到3成,十分驚人!再次令人關注應該避免老人遭受感染之外,同時,也別輕忽老人吞嚥困難、進食嗆咳的現象,容…
http://www.top1health.cn/Article/248/85601… ![][203287] 想要改善更年期症狀有什麼好方法呢?《華人健康小學堂》即將在2021年6月4日周五下午2:00至3:00,舉辦「如何解決惱人女性更年期障礙?──名醫…
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