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「懶人」搜尋結果

總共找到 222 筆符合關鍵字「懶人」的資料

出國旅遊注意！5機場NG穿搭影響舒適度

…因此機場穿搭雖然要有型，簡單方便更是重要。 **Do-懶人必備：懶人便鞋** 經典的懶人便鞋除了好穿脫外，帶有草編底的懶人鞋是度假的好夥伴，在飛機上不會像涼鞋那樣冷，到達目…
http://www.top1health.cn/Article/292/40713
炸物好誘惑！這一招少油少鹽健康吃

…量，美味不打折還加分！烘烤微波爐一次達到健康、好吃、便利，是懶人族和健康族不可或缺的好幫手！
http://www.top1health.cn/Article/248/40611
川式獨創減肥，先瘦肚子　這4招甩掉5公斤！

…問題，才能健康減肥。 **川式減重法：吃得飽無油料理+懶人運動** 李明川自創的「川式減重法」，靠的是一套吃得飽，並且能改變晚餐內容的「無油料理」，再搭配懶人運動法，短短3…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408
一次濃縮！懶人料理一盤烤海鮮吃出香甜味

**★一盤烤海鮮** 各種廚房家電中烤箱是我非常依賴的一種，尤其在忙碌的日子請出烤箱幫忙就覺得安心，或許是因為忙了累了想吃點讓脾胃滿足放鬆的食物，因此寧可利用簡單的料理方式快速上…
http://www.top1health.cn/Article/320/40356
營養師破減重迷思　5招讓你減重成功不再胖

…**減重迷思2／過午不食就能減重？** 「過午不食」是一種懶人減重法，將所有食物集中在午前吃完，雖是一種變相的低熱量節食法，但熱量、食物原料吃得不足易導致肌肉組織分解，造成基礎代…
http://www.top1health.cn/Article/101/40297
零油煙不沾鍋！女王教「紙包魚」懶人料理

這真的是懶人的料理，快速又方便，端上桌又漂亮！如果你怕煎魚煎得不好看會失敗、又不想要有油煙，那麼就用簡單的紙包魚，包住魚的鮮甜，還可吃到蔬菜和魚肉汁的香氣。在烤紙包魚的…
http://www.top1health.cn/Article/320/40182
腳底貼布就能瘦？女中醫：這樣做會更好

…除了用來消除肌肉痠痛之外，還能做什麼呢？一向熱衷於發明各種「懶人減重法」的日本人竟然把它拿來貼在腳底板，認為其可幫助瘦身，甚至有人宣稱因此減重10公斤，真的有這麼神奇嗎？國內中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/132/38891
腸病毒懶人包　一次搞懂腸病毒

腸病毒在天氣炎熱之後開始流行，每年高峰落在４～９月，但是這幾年氣候異常，台灣可能整年都有病例。 ![][102024] ![][102023] ![][102022]…
http://www.top1health.cn/Article/248/38249
熱敷肚肚呵護子宮！逆轉上熱下寒體質

…運動量的不足，建議大家日常生活中可以多多熱敷小腹，當作一種「懶人運動法」。 ![經常熱敷小腹可以促進骨盆腔血液循環，改善婦科功能和保持健康的體態。][101911] 熱敷雖…
http://www.top1health.cn/Article/248/38151
選到保養和防曬兼備的產品　恐陷地雷

「懶人保養法」當道，但小心偷懶過了頭，會讓美肌變醜肌！尤其天氣越來越熱，日照和紫外線越來越強，皮膚科醫師提醒，民眾一定要做好防曬，慎選防曬品，不要迷信「防曬係數高就是好」，或「保養…
http://www.top1health.cn/Article/242/37899
超簡單一分鐘體操　改善肩頸痠痛有一套！

…做。 ※ 這些動作是從無論任何年齡，都可實踐的超簡單「懶人體操」。 **本文出自人類智庫《健康65法則徹底消除病痛》**
http://www.top1health.cn/Article/248/37813
DIY貓咪食譜　香噴噴雞肉乾零食

…得當並有足夠的加熱，自然就不會有這樣的問題產生。 **懶人秘招：** 無法進廚房？沒關係，現在市面上有很多手工製作的零食，都是下了單後才開始製作，也相當新鮮美味，而零食款式…
http://www.top1health.cn/Article/246/36739
美肌有學問！吳玟萱公開私房洗臉步驟

…] 我觀察周圍朋友們發現，洗臉方式大抵可以分為兩種：一種是懶人洗臉，一種狂人洗臉～懶人洗臉是將洗面乳擠到手上後，隨意搓開在臉上抹個三兩下就沖掉了；狂人洗臉是每日照三餐洗臉，每次都…
http://www.top1health.cn/Article/249/36656
為自己存一桶金！理財專家教4儲蓄小習慣

…下來。通常當你在購物清單上看到「止痛藥」之後，出現「動物圖案懶人毯」的字樣，會覺得這樣的行為蠻傻的。 **習慣2／減少廣告電子郵件** Email信箱中出現你的愛牌打7折的…
http://www.top1health.cn/Article/318/33967
懶人的早餐！程涵宇：喝香蕉可可堅果牛奶飲

…且有飽足感，尤其熱量可以控制在5百卡以內，可說是營養又美味「懶人的早餐」！還在為每天早餐該吃什麼而困擾嗎？對於想要吃的快速又有營養的上班族來說，利用堅果是不錯的好選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/80/33982