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…,感覺身體就像被放了鉛塊一樣重重的,完全不想動,就連吃東西的慾望都沒有?這很可能是濕邪入侵的一種表現,古人稱之為「苦夏」。養生專家建議遇到這種情況時,不妨煮些「椰漿八寶薏仁粥」來吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546…餓素(Ghrelin)增加,使人食慾增加、對不健康的食物產生慾望導致。早在2013年由美國賓州大學心理學系發表於《Sleep》期刊的心理學實驗就指出,睡眠不足不僅與肥胖有相關性,兩…
http://www.top1health.cn/Article/101/57395…顯。也因此,患者常如上述案例中的男大生般,總忍不住搔抓患處的慾望,使毛囊發炎惡化成蜂窩性組織炎的機率大幅提升。 **癤子消腫就不用吃抗生素?醫:切記遵照醫囑按療程服用完畢**…
http://www.top1health.cn/Article/242/57335…交疼痛的原因很多,其中特別容易被疏忽的就是曾在美國電視影集《慾望城市》中,被主角夏綠蒂提及的「陰道憂鬱症」! 事實上,在醫學文獻上找不到「陰道憂鬱症」這個病名,純屬影視作品創…
http://www.top1health.cn/Article/10/57272…糖是利用自身甜味的特性去「欺騙」大腦、暫時滿足大腦想吃甜食的慾望,一旦欺瞞的時效一過,下一餐反而會更餓,讓人產生想吃更多的甜食和糖。如此一來,即使是低卡可樂,吃多了,還是會胖!而且…
http://www.top1health.cn/Article/101/57258…響位於大腦下視丘的飽食中樞,讓人體易有飽足感、降低想吃東西的慾望,達到抑制食慾的效果,比較能降低進食次數及份量,進而降低體重,安全性相對也較高。 **想瘦的安全又健康 醫…
http://www.top1health.cn/Article/250/57175…們人類的性慾是跟荷爾蒙有關聯性,也因此性早熟提早出性衝動或性慾望是有可能的,也因此雖然性早熟不盡然是性行為提前的唯一的因素,但從荷爾蒙的角度來看是可能的,也因此我們必須及早的診斷,…
http://www.top1health.cn/Article/251/57002…大吃特吃。愛吃美食是人之天性,偶爾放縱一下沒關係,但如果這般慾望戰勝理智的情況三天兩頭就上演一次,大吃大喝,長期容易造成便祕、脂肪囤積和肥胖。 為了彌補大吃大喝對身體造成的負…
http://www.top1health.cn/Article/80/56785…量攝取的脂肪與膽固醇,口感扎實富含蛋白質的菇類,滿足想吃肉的慾望。 建議食材:苦瓜、高麗菜、花椰菜、玉米筍、牛番茄、香菇、木耳。 **●火鍋狂:**用高鉀水果、含碘食材的搭…
http://www.top1health.cn/Article/101/56835…含咖啡因的食物:**咖啡因是讓人成癮性的物質,會加強想吸菸的慾望;尼古丁對咖啡因有抑製作用,會讓身體有咖啡因過多的現象,並且同時還得忍受菸癮發作的痛苦。 **3.每天都要吃蔬菜水…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682…指出,睡眠不足容易導致人體的食慾增加,以及對不健康的食物產生慾望。 此外,美國睡眠醫學會也曾提到,當人體睡眠小於5小時,身體不僅容易感到疲勞、倦怠,更會分泌大量的飢餓素,使人…
http://www.top1health.cn/Article/101/56275…的關鍵元素,一旦不足便會讓人感到疲勞、缺乏活力,進而興起進食慾望。所以,想要避免暴飲暴食,適度檢視自身日常飲食是否有攝取足量的礦物質鎂相當重要! **均衡飲食不怕缺鎂…
http://www.top1health.cn/Article/248/56778…僅是去年106年,就有不下10名陪產的先生私底下透露,性致和慾望全失,產後一年的性生活仍「掛鴨蛋」。 <!--more--> ![女性朋友生產前與先生好好溝通、彼此尊重,不要太…
http://www.top1health.cn/Article/248/56681…腦也就無法好好利用葡萄糖,因此就會產生想攝取更多碳水化合物的慾望。 **壓力消耗維生素C 維生素C佼佼者是「它」** 面對身心重大壓力時,身體需要大量維生素C代謝可體松,因…
http://www.top1health.cn/Article/101/56572…習慣! 另外像哥哥組好的樂高積木,我會尊重他想要展示的慾望,讓他將樂高隨意地擺在我家電視櫃上,他的眾多車車我也是給了他收納盒之後跟他說:這個交給你,讓你決定要讓車車睡在哪裡怎…
http://www.top1health.cn/Article/251/56343