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「心血管病」搜尋結果
總共找到 190 筆符合關鍵字「心血管病」的資料-
減肥也要吃點心！10種高蛋白零食
…約6.4克的蛋白質。加上它容易增加飽足感、預防慢性疾病、減少心血管病變等好處，減肥時每天也可以適量攝取。 **7.麥片：**麥片含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，延緩血糖上升速…
http://www.top1health.cn/Article/101/17325 -
趕走慢性病！玉子豆腐降心血管疾病
…但以雞蛋為主要原料，營養價值跟雞蛋差不多，有好的膽固醇能像低心血管病變機率、特殊營養可活化腦細胞。 ![雞蛋豆腐營養跟雞蛋差不多。（攝影／賴羿舟）][47061] 營養師建…
http://www.top1health.cn/Article/80/16740 -
5個生活小習慣 助你遠離疾病
…的胃腸功能，降低我們身體的免疫力。大家記住，尤其是老年人或者心血管病人更不能飯後洗澡。 **腸常清，不憋尿** 古書有云：“欲得長生，腸中常清。”意思就是想要長壽，就必須保…
http://www.top1health.cn/Article/248/16738 -
養生簡單吃！7種堅果食療功效
…富含鈣、磷、鋅、鐵等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗腫瘤和抗心血管病的作用。而其所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，其中油酸占總脂肪酸的67.4%，亞油酸占19.8%，是高血脂、冠狀動脈心…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564 -
激烈男下女上 陰莖彎曲45度傷身
…此外，糖尿病、高血壓、缺血性心臟病、抽菸、飲酒過量，或多數有心血管病變的肥胖患者，也是陰莖彎曲的高危險族群。 **性交疼痛 陰莖彎曲易減「性」致** 陰莖彎曲過度彎曲會…
http://www.top1health.cn/Article/4/16460 -
虛累累？養氣就靠生脈散黃金3寶
…補氣抗氧化的食材，如含兒茶素的綠茶、番茄中的茄紅素，有助減少心血管病變；還有富含維生素Ｃ和果膠的蘋果，還可降低血中膽固醇和血糖；此外，也要維持固定運動，增加體能。 ##(…
http://www.top1health.cn/Article/248/16377 -
不再忘東忘西 酪梨蛋捲給你好記憶
…含量就佔52%，長期食用海苔能改善末梢循環、增強免疫力、減少心血管病的發病率。 <!--more--> ![酪梨海苔蛋捲簡單作好好吃。（攝影／楊伯康）][45283] **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/16332 -
7大抗發炎食物 大蒜綠茶都上榜
…炎反應，對類風濕性關節炎的患者相當有幫助，且對和緩情緒、降低心血管病症等都有效，可謂好處多多。 **3. 薑** 生薑被廣泛的運用在亞洲料理中，除了調味最重要的是薑具有改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/15662 -
吃堅果防心血管病！5大禁忌要注意
吃堅果可預防心血管疾病，但國人堅果攝取量卻嚴重不足，調查發現，國內30歲以下的民眾，每天堅果攝取量不到標準建議量的1/5，營養師提醒年輕人要掌握「3多2少」原則，也就是多吃蔬果、全…
http://www.top1health.cn/Article/80/14513 -
型男主廚上菜 庭園蔬菜煨黑松露
…本不高，健康營養卻很高；料理簡單易學，對於有慢性疾病，或是有心血管病痛者，更是健康美味的一道好佳餚。 **庭園蔬菜煨黑松露** 
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