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…許多家長勤跑各大醫院看西醫、吃中藥,哺餵母乳,經常清洗窗簾及寢具,使用空氣清淨機或除濕機,甚至有家長花費數十萬元購買防蟎材質的居家用品或昂貴的益生菌健康食品。調查發現,另有2.6%…
http://www.top1health.cn/Article/25/16665…無人的方向吹,尤其應該避免吹向頭部。 - 3.定時清洗保持寢具乾淨,枕頭布套至少每周清洗一次,涼被及床單至少一個月清洗一次。 - 4.避免寒性食物,例如:西瓜、椰子、水梨、奇異…
http://www.top1health.cn/Article/258/15895…預防落枕發生** 1.要注意就寢時頸部的保暖,並選擇適合的寢具,過高或過軟都不適合。 2.喜歡肥甘厚味,如菸酒、油膩、辛辣刺激性的食物的人,體質特別容易有氣血凝滯的現象,自然在…
http://www.top1health.cn/Article/167/15893…的差距因人而異,而且枕頭材質不同,凹陷度也會不同。建議直接到寢具專賣店、百貨公司向店員諮詢,找出最適合自己的枕頭。 以上,為側睡和仰睡的優缺點。人一個晚上並非維持固定睡姿不動…
http://www.top1health.cn/Article/238/15636…品、榻榻米、草蓆、椰絲製品。 5.運動時要先暖身。 6.寢具應每週以55℃的溫水清洗1次,並經常曬太陽。 7.使用除濕機以控制室內濕度。 8.避免給小朋友絨毛類的玩具。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/13007…、保衛孩子健康相當有幫助外,平日也要做好居家防塵螨工作、做好寢具清潔,維持飲食均衡及健康作息,才能顧好孩子的健康! ![每到換季,常見小朋友出現過敏症狀。][32513] …
http://www.top1health.cn/Article/304/12711…,甚至也配有一套售價近百萬的法國品牌Focal音響!而純白的寢具上,繡有老英格蘭的家徽,加上柔軟舒適的「珊瑚絨」拖鞋、檔次超高的名牌沐浴用品,真讓人在瞬間會以為自己就是貴族──我衷…
http://www.top1health.cn/Article/120/12102…濕的環境、人體脫落的皮屑也成為塵螨食物來源,因此除了改用防螨寢具,建議改睡木板床或在地板上擺塑膠拼墊,使用涼被、太空被、睡袋等可水洗的化學纖維材質。 **要點3:保持居家通風…
http://www.top1health.cn/Article/25/11645「墊的寢具」(包括床墊、睡墊、墊被等等)與「蓋的寢具」(包括棉被、毛毯、毛巾被等等)的功用不同。之所以需要「墊」墊子,主要目的有二:「保暖」及「維持身體的安定度」。接著,我們來進行…
http://www.top1health.cn/Article/172/11135…水燙過;且儘量不要加裝窗簾,若非不得已加裝,亦需經常清洗。.寢具方面,以尼龍製品為佳,因棉、毛、或動物皮製品,較容易藏匿與繁殖過敏原。另外,可使用除濕機,控制相對濕度於50%左右。…
http://www.top1health.cn/Article/248/9710…吸地除塵後卡住的毛髮,並減低誘發二度過敏的可能。 **寢具也應「吸」走塵螨** 居家環境抗敏需做到每日清潔,但卻很容易忽略每天都要「親密接觸」的寢具。由於台灣地處亞熱帶…
http://www.top1health.cn/Article/29/9452…窗。盡量不要養寵物,以減少來自動物的過敏原。 2. 家中的寢具要固定清洗,最好二星期清洗一次寢具,並使用60度的熱水清洗,洗完後最好經太陽曬過。也可利用防蟎寢具及除蟎吸塵器,減少…
http://www.top1health.cn/Article/7437…屑和頭皮屑,所以主要生存在民眾每天所使用的枕頭、棉被、床墊等寢具中。 歐良修醫師指出,被單、床罩、枕頭套可以更換下來,用熱水燙洗加上日光曝曬,達到殺死塵螨的效果,建議過敏患者…
http://www.top1health.cn/Article/5899…地毯、絨毛玩具等易滋生細菌用品,至於寢居部分,則建議使用抗蟎寢具或防塵用品等方式,抑制塵蟎孳生。 朱柔澍醫師進一步建議,民眾也可以選購含有True HEPA和CPZ濾網的空氣…
http://www.top1health.cn/Article/4373…下降5%,及中醫下降9.6%,這是造成就醫緩降的主因;而防螨寢具購買增加5.1%、益生菌食用增加26.2%,這也因此造成居家抗敏的比例大幅上升,其中進一步分析選擇益生菌家長來源發現…
http://www.top1health.cn/Article/4214