大千綜合醫院 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「大千綜合醫院」搜尋結果

總共找到 317 筆符合關鍵字「大千綜合醫院」的資料

保護泌尿道，蔓越莓罩得住？先確認感染什麼菌！

… **蔓越莓保健泌尿道　原花青素是關鍵成分** 大千綜合醫院營養師周寧表示，統計發現膀胱炎和尿道炎的下泌尿道感染，多由單一病原菌所造成，其中又以大腸桿菌（Escheri…
http://www.top1health.cn/Article/10/51944
甲亢少吃「碘」就行了？這3種食物也是餐桌黑名單

…原因，患者常有脖子變粗、眼球外凸、情緒起伏大等表現。大千綜合醫院營養師李易真表示，甲狀腺素對人體來說是一種重要的荷爾蒙，可以促進代謝，刺激組織生長、成熟和分化，加快心跳、增…
http://www.top1health.cn/Article/80/51833
春天好想睡～營養師教你用吃打敗睡神

… **春天嗜睡不是故意的！真正原因是…** 大千綜合醫院營養師詹淑雲表示，「春睏」是人體隨季節氣候變化的一種自然反應。在冬天為了防止散失大量的熱能，人體在中樞神經系…
http://www.top1health.cn/Article/80/51829
年過25快老又易胖！補充2大酵素找回青春美

…化壓力上升，進而造皮膚皺紋變多、乾燥暗沉，顯得衰老。大千綜合醫院營養師陳若蓁表示，在正常生理下，酵素是處於恆定狀態的，但若長期處於飲食不均衡、蔬菜水果攝取不足、無定時定量、…
http://www.top1health.cn/Article/240/51690
晚餐不吃容易瘦？5大健康危機一定要知道！

…康危機，小心得不償失！ ![][193698] 大千綜合醫院營養師江仕峰表示，一直以來，「少吃多動」都是體重控制的圭臬，許多人為了更快瘦下來，索性採取晚餐不吃的策略，以…
http://www.top1health.cn/Article/355/51812
減重先幫身體除濕！健脾該選白山藥？紫山藥？

…素、纖維素等，可提供人體多種必需的營養。大千綜合醫院營養師溫昭銘表示，每100公克山藥含有約87大卡熱量，熱量約只有白飯的一半，纖維含量卻是白飯的2.4倍，對於…
http://www.top1health.cn/Article/80/51585
水果種子營養更豐富？6大水果籽吃了易中毒

…、鹽分和大量肉類的攝取，適當搭配以獲得更完整的營養。大千綜合醫院營養師黃世男表示，「全食物飲食」有3大好處，包括： **1.丟棄營養精華太可惜：**大部分蔬果外皮與種籽中…
http://www.top1health.cn/Article/80/51530
吃不胖真幸福？別傻了～3大健康危機埋伏中

…02] **為什麼吃不胖？透視5大原因** 大千綜合醫院營養師詹淑雲分析吃不胖的原因，大致有5種，除了遺傳，腸胃功能不佳、壓力過大、咀嚼或吞嚥功能障礙和甲狀腺機能亢…
http://www.top1health.cn/Article/248/50985
牛奶愛上茶！抹茶拿鐵、紅茶拿鐵，最適合你的是？

… 另從現代營養學的角度，不同茶種的營養成分也有所不同。大千綜合醫院營養師林怡君表示，茶菁（鮮葉）在製作成茶葉成品的過程會經歷不同的發酵，讓茶菁中的兒茶素（Catechins）…
http://www.top1health.cn/Article/80/51295
晚餐不吃容易瘦？5大健康危機一定要知道！

…，但長期下來容易引爆5大健康危機，小心得不償失！大千綜合醫院營養師江仕峰表示，一直以來，「少吃多動」都是體重控制的圭臬，許多人為了更快瘦下來，索性採取晚餐不吃的策略，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/51279
鮮乳、優酪乳、優格，榮登「鈣幫幫主」的是？

…**不只預防骨鬆！鈣質吃夠了，還能降低腸癌風險！** 大千綜合醫院營養師陳若蓁表示，鈣質，占人體內礦物質總量的40％，藉由血液循環被運用到各細胞，強健各種生理機能。鈣質是形成…
http://www.top1health.cn/Article/80/50983
情人的眼淚！新興食材「雨來菇」吃對了嗎？

… **「雨來菇」不是菇！真實身份是一種藍綠藻** 苗栗大千綜合醫院營養師曾妙如表示，第一次聽到雨來菇的人，常會被名字誤導以為它是菇類，其實雨來菇是一種藍綠藻，沒有水的時候呈現…
http://www.top1health.cn/Article/80/51102
吃太鹹易短命！醬油、醬油膏、蠔油，「鈉」最高的是？

… **黑色醬料鈉含量大PK！最大魔王是醬油** 大千綜合醫院營養師林怡君表示，醬油、醬油膏、蠔油和素蠔油在料理時的作用相似，皆具有提升食物鮮鹹味和著色的效果，但原料種類…
http://www.top1health.cn/Article/80/50559
工作好累！吃對6大抒壓食物，疲勞OUT！

…有肥胖問題、疲勞感加劇，各項健康指標也亮起紅燈！大千綜合醫院營養師曾妙如表示，現代人愛當「老外族」，三餐飲食不正常，在飲食條件處處受限的情況下，經常攝取甜食、高油、高鹽…
http://www.top1health.cn/Article/80/50368
加班熬夜「太肝苦」！冬季護肝必吃6大食物

… **年底熬夜、狂跑攤…肝臟快要過勞了！** 大千綜合醫院營養師賴佳妤表示，上班族三餐外食、聚餐活動多，又愛喝含糖飲料，容易攝取過多的油脂和熱量，形成脂肪肝。根據肝病…
http://www.top1health.cn/Article/80/50589

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞