夏日 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夏日」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏日」的資料

消水腫、助排便椰子水不只消暑還有3大好處！

…幫助調節體溫、身體冷卻，比添加精製糖的手搖飲料來得少負擔，是夏日消暑、解渴好選擇。 **好處2-補充電解質、消水腫** 椰子含有鈉、鉀、鈣、磷、鎂等礦物質，不論是天熱、運動…
http://www.top1health.cn/Article/399/58153
戴隱形眼鏡能不能游泳？眼科名醫破解關鍵…

炎熱的夏日，又正是孩子放暑假的日子，泡在水裡享受夏日的風情，的確是一大享受，所以無論水邊，游泳池，海邊等，都擠進大大小小的人潮，從事水上活動，不過隱形眼鏡族們注意，千萬別為了方便或…
http://www.top1health.cn/Article/67/58134
防曬乳分臉部或全身使用有必要？7大防曬QA一次搞懂

夏日豔陽高照，女性朋友擔心曬黑和曬傷，外出時總是防曬乳不離身。不過，為什麼常常曬太陽會變老？臉部專用防曬乳和全身適用的有何差別？防曬乳一定要出門前30分鐘塗抹嗎？對於這些問題，本文…
http://www.top1health.cn/Article/248/58113
消滅香港腳、灰指甲～6撇步防黴大作戰

…灣高溫濕熱的環境下，黴菌感染是常見又惱人的皮膚問題。據統計，夏日罹患最多的就是香港腳，且平均每3位就有1位合併有灰指甲，若未經治療，除外觀不雅外，也易引起甲溝炎、蜂窩性組織炎，常讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/58128
口渴不是唯一指標！身體缺水易傷腦，常見警訊別輕忽

…大缺水體質的人，可以諮詢中醫師，依據個人體質做調理。另在炎炎夏日裡，也可以中午煮一壺消渴養生茶飲用，有清熱、降火、生津之效，可以幫助更快解除身體的渴。 **【消渴養生茶】**…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061
跟夏日頭重倦怠掰掰！中醫教你喝這茶，對抗暑邪、甩熱感冒

…病機是否夾濕，分為暑熱感冒和暑濕感冒兩類型。 **台灣夏日易釀濕感冒　除了吃藥，巧喝綠豆薏仁湯也有幫助** 而以台灣來說，由於夏天濕氣較重，因此在比例上又以暑濕感冒最為常見…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114
喝酸梅湯能消暑止渴、解疲勞　中醫：這4類人請慎用

…其實酸梅湯的好處可不只消暑而已，適度飲用更有開胃、止渴，緩解夏日疲勞等多種作用。但要提醒的是，雖然酸梅湯好處多，卻並非人人都適合飲用！究竟酸梅湯該怎麼喝，才不會喝出問題呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/302/58070
手腳狂冒小水泡？夏日最常見汗皰疹怎處理？醫師詳答

手或腳長出一顆顆小水泡，伴隨搔癢感，不停想抓，抓破皮不只疼痛、皮膚還可能變厚、粗糙，不但影響美觀也非常困擾，很可能是汗皰疹惹禍。陳太太近來發現右手食指和中指指側處，出現…
http://www.top1health.cn/Article/242/58079
夏日炎熱孩童胃口差？海苔這樣吃找回好食慾

進入夏季後氣候炎熱，天氣熱就容易讓人沒胃口、食慾差，大人尚能自行處理，但對正處於成長期的孩子來說，光適應高溫就是一件苦差事，更別說是好好吃頓飯了。根據調查，台灣有高達6成的孩子有偏…
http://www.top1health.cn/Article/320/58086
夏日吹冷氣，魔鬼藏在細節中！養生必須這樣做

隨著天氣漸趨炎熱，空調設備的使用成為夏天避暑的重要功課。然而，因應天氣的變化，身體的自律神經系統也會有著不同的反應，目的是讓身體能夠透過流汗等方式，達到體內溫度的平衡。此時，不同的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58049
夏天白帶多，喝決明子茶排濕清火？中醫：先搞懂自身體質

…明子茶？小心喝錯體質反更糟** 至於，網路流傳：「想要預防夏日私密處感染反覆發生，可以多喝決明子茶，來排溼、清火」的方式，到底可不可行？賴睿昕中醫師表示，決明子屬於偏寒性的藥材，…
http://www.top1health.cn/Article/10/58050
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，炎炎夏日濕氣重，容易大量出汗與排尿，讓人常會有食慾差、疲勞，以及水腫現象。這時若沒有及時幫身體「除濕」，調整身體代謝，一旦累…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
濕毛巾圍脖子是降溫法寶？中醫：這樣做才消暑，不傷心血管

…，有助降溫、消暑？醫師解答…** 葉妍廷中醫師表示，在炎炎夏日裡，頸項掛上涼爽的濕毛巾，的確是坊間常見的一種降溫方法。事實上，人體在受到外界酷熱氣候影響，身體的核心溫度也會跟著提…
http://www.top1health.cn/Article/302/58043
排汗＝消水腫？對抗夏日水腫，岩盤浴、排汗機好棒棒？

…免體內水分流失過多導致脫水和未來更容易水腫。 **告別夏日水腫身材　天天運動＋多喝水** 郭祐睿中醫師認為，夏天預防或消除水腫的最好方法，就是「勤運動」和「多喝水」。每…
http://www.top1health.cn/Article/248/57960
薄荷吃出清涼又降溫　這些人食用「藥」注意

…飲品帶來清新口味。所以，綜合上述原因，蔡怡瑄營養師指出，炎炎夏日民眾適度食用薄荷，確實是相當好的夏日消暑好選擇。同時特別推薦2款以薄荷入菜的夏日開胃輕食料理，提供給民眾做為日常料理…
http://www.top1health.cn/Article/80/58040