…清淨機讓空氣循環;季節轉換交替時節最容易引發過敏,應特別注意口鼻保暖,維持身體健康狀態。另外,平時多走動,讓肺部下方的橫膈膜得到適度的活動,也有助肺臟擴張、收縮,幫助呼吸的順暢,讓…
http://www.top1health.cn/Article/239/63654… **3.以毛巾或手帕掩口:**利用毛巾或手帕沾濕以後,掩住口鼻,可避免濃煙的侵襲。 **4.濃湮中採低姿勢爬行:**火場中產生的濃煙將瀰漫整個空間,由於熱空氣上升的作用,大…
http://www.top1health.cn/Article/241/61368… 空鼻症主要有兩大症狀:鼻塞及鼻腔乾燥,患者覺得吸不到空氣、口鼻乾燥、嗅覺下降,甚至會頭暈、胸悶、睡眠困難,導致患者的生活品質大為降低,出現精神不濟、憂鬱等精神障礙症狀,看遍醫師都…
http://www.top1health.cn/Article/61/59301…可以降低感染的機會。包括:正確洗手與咳嗽時應以手帕或衛生紙掩口鼻等咳嗽禮節,減少出入擁擠的公共場所。若不慎感染腸病毒,落實請假在家隔離至少7天。
http://www.top1health.cn/Article/320/57581…敏、眼過敏等不適症狀產生。 再加上,眼部黏膜組織無法像口鼻般,簡單配戴口罩就能加以阻隔。因此,空污對於眼睛健康的潛藏危害,往往超乎預期。特別是,平時配戴隱形眼鏡、角膜塑型片的…
http://www.top1health.cn/Article/140/57142…。 **⑥環境污染物質:** 當空氣中的有害物質經由口鼻進入體內,血液也會因為吸收了有害物質而變得混濁。血液混濁就會導致身體出現疹子、發炎、血流阻塞等異常症狀。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/57210…伏鼻咽處,應特別注意預防保健。 **預防接吻病無捷徑 口鼻衛生防護是根本** 黃中明醫師表示,在預防上,除了要做好環境衛生,例如兒童和成人的食具不要共用、玩具要定期確實…
http://www.top1health.cn/Article/248/57059…暖物品(如枕頭),但由於寶寶無法如較大孩童或成人一般,將掩蓋口鼻的外物移除,如果照顧者未能即時發覺,易讓寶寶陷入窒息的危險之中。 **寶寶安心睡5守則** 為降低嬰兒猝…
http://www.top1health.cn/Article/236/56799…位更要注意禦寒** 雙手、雙腳最容易接觸到冷空氣,包括臉部口鼻等,都要記得利用口罩、毛帽、手套、襪子等保暖用具保護好,手套最好選擇防水型,針織毛線的手套雖然保暖,但碰到下雪、下雨…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772…戴口罩和勤洗手的習慣,咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手,當口罩沾到口鼻分泌物時立即更換。另外,按時接種流感疫苗,以提升保護力,降低感染和感染後併發重症的風險。
http://www.top1health.cn/Article/22/56748…友提到,至今還是很多人有錯誤的觀念,例如火災時要用濕毛巾摀住口鼻衝出來之類的(這是錯的錯的錯的!)。事實上,照顧孩子的部分,有很多流傳很廣的「常識」,也都是錯的。您要來接受測驗一下…
http://www.top1health.cn/Article/236/56403…罩** 冬天出門必備的圍巾,不只拿來圍在脖子,還會拿來掩住口鼻,跟口罩一樣都可能會沾染飛沫或是灰塵風沙,口罩最好定期替換,圍巾也要每週清洗,避免引起過敏。 <h1 styl…
http://www.top1health.cn/Article/140/56415…頭蓋會下壓蓋住氣管,使得食道的入口打開(見圖)。 同時口鼻的入口封閉,促使食物順暢地滑進食道裡。「這些反射運動只發生在 0.6秒內,就算中途想停止吞嚥也辦不到。」小澤說。12…
http://www.top1health.cn/Article/248/56233…,可以替寶寶包上肚圍。棉被毛毯不要太厚、太重以免寶寶不慎蓋住口鼻窒息。 新生兒頭髮較少,若怕寶寶頭部著涼可以替寶寶戴上帽子。挑選帽子時以透氣純棉的材質為主,尺寸不要太鬆或太緊…
http://www.top1health.cn/Article/236/56155期盼了好久,寶寶終於出生了,看著一張老是皺著眉頭的小臉和一雙小小腳ㄚ,許多新手爸媽感動到哭,但這樣的喜悅沒有持續很久,生活一會兒就被「多久喝一次奶」、「衣服穿太多或太少」、「會不會…
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