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「刷牙」搜尋結果

總共找到 653 筆符合關鍵字「刷牙」的資料

成功靠的不是意志，竟是「惰性」！5大「自動化秘訣」幫你提起幹勁

…，就一路看到半夜了。早上起床、洗臉、刷牙、換穿衣服、吃早餐、穿鞋子、開門後上鎖，這些都是平日習慣性的小動作，幾乎沒有人會一一牢記「今天早上做了什麼」。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/80262
饕客爺爺因牙周病成「無齒之徒」鬱鬱寡歡　吸附性活動假牙助重享美食

…增加罹患失智症風險。故建議民眾平時就應做好口腔清潔工作，除了刷牙還要用牙線潔牙，才可真正預防齲齒及牙周病，保護牙口健康。
http://www.top1health.cn/Article/237/79179
每天呼吸2萬次都做錯？7步驟專注深呼吸，幫助燃脂、提升免疫力

…決定練習深呼吸的時間，最好排在每天固定會做的某件事之後，例如刷牙。早晨是練習深呼吸的理想時間，畢竟一日之計在於晨。不過，如果上班很忙碌，不妨找幾個空檔做深呼吸，當作休息。睡前也很適…
http://www.top1health.cn/Article/248/79125
跟著做半年就會變美？小紅書瘋傳42個小習慣，持之以恆就能脫胎換骨

…得塗護手霜，手是女孩的第二張臉。 **8、**吃完飯別忘了刷牙，每半年記得洗牙一次。 **9、**經常轉眼睛，做眼睛運動，能消除疲勞，讓眼神更靈動。 **10、**一周護髮兩…
http://www.top1health.cn/Article/324/79132
口腔清潔做對了嗎？日本牙科專家指出，舌頭是肺炎球菌的溫床

「肺炎」是指細菌、病毒等病原侵入肺部，引起發炎症狀的疾病。長久以來，「癌症」、「心臟病」、「腦中風」被列為日本人的三大死因。然而，近年肺炎取代腦中風成為第三名。若僅看高齡者，肺炎更…
http://www.top1health.cn/Article/237/77906
別小看嚼口香糖！能沖走腦中垃圾　不只預防失智症，還有8大好處

…提，深知「咀嚼」重要性的日本旅美職棒選手鈴木一朗，據說一天會刷牙五次。 **其他還有！咀嚼帶來的八種效果** 此外，「咀嚼」除了預防失智症與提高大腦表現，還有以下的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77864
不想每天早上好狼狽！同為職業婦女的她，只為孩子做這3件事

…認真真地去跑跳吧。用完飯後我也不會絮絮叨叨地要兒子去刷牙。反正吃完午餐應該會刷牙吧。因為我已經透過經驗覺悟到，一大早為了叫他去刷牙搞得雞飛狗跳，也只是將那緊迫的一分鐘變成淚…
http://www.top1health.cn/Article/304/77842
防止腦部老化這樣做！3階段牙齒照護方法，你非知不可

**從一天刷牙的次數來確認必要的照護方式** 那麼，從現在開始回到具體的牙齒護理方式。首先，請從下面的三個選項當中，選擇你一天刷牙的次數。我會根據次數，介紹我希望你能掌握的牙齒護…
http://www.top1health.cn/Article/237/77772
你的大腦壽命在縮短嗎？來做看看吧！大腦壽命檢查清單

…得感激了。不過，如同我再三重申過的，光是用一直以來習慣的方法刷牙是不行的。如果無法掌握正確要點來保護牙齒，就無法防止腦部老化。你應該開始很在意自己的牙齒護理方式有沒有問題，對吧？ …
http://www.top1health.cn/Article/237/77757
有牙周病就不會蛀牙？牙周病會提高心血管疾病、失智症風險

…來說，蛀牙問題好發在小朋友、青少年身上，尤其是愛吃糖果又不愛刷牙的孩子，老人則會有較多牙根齲齒；至於大人則比較容易罹患牙周病，幾乎9成以上的成人，都有牙周病的困擾，導致刷牙的時候會…
http://www.top1health.cn/Article/55/77740
菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？周宗翰：菊花加桑葉是絕配！

…說自己最近口臭蠻嚴重，都不敢跟同事靠近說話，覺得很尷尬，拚命刷牙也沒有效。」看診的周宗翰中醫師後來請陳小姐放開手說話，觀察舌相時，果然聞到一股很大的異味！針對去除口臭，網路上說：「…
http://www.top1health.cn/Article/248/75359
99.2%成年人牙周拉警報！齒縫有無徹底清潔是關鍵

…鍵在於口腔清潔不夠徹底。讓不少民眾感到疑惑：「明明已經照三餐刷牙了，怎麼會刷不乾淨？」 ![][172479] **知己知彼：認識牙菌斑與牙周病** 牙醫學會專欄指出…
http://www.top1health.cn/Article/55/75400
孩子準備好上小學了嗎？請先做好6項評估

….示範後，會自己綁鞋帶。 3.不用提示就自己完成所有盥洗（刷牙、漱口、洗臉、洗手、洗澡）。 4.自己獨力穿脫衣褲鞋襪。 5.會自己把屁股擦乾淨。 **評估六：專注力**…
http://www.top1health.cn/Article/305/75401
牙齦痛喝蜂蜜水、檸檬水能降火緩解？中醫：3大體質好發對症調理

…髓感染、牙根尖發炎等，而引起牙齦腫痛。除了腫痛以外，還可能在刷牙或咀嚼食物時有出血的情形，嚴重甚至導致臉部腫脹、牙齦萎縮。在中醫觀點中，侵犯人體的邪氣有風邪、寒邪、暑邪、濕…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217
牙周病提高罹患失智症風險？學會12招口腔按摩，避免成為疾病溫床

…母親活到92歲都沒有掉過一顆牙齒，她從以前就每天細心地用粗鹽刷牙。」「我好奇地問，也沒有生過病嗎？」「她回答，非常健康，也幾乎沒有健忘的問題。」失智症和維持健康…
http://www.top1health.cn/Article/253/75155

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