…活習慣不良的有關。其實,預防心血管疾病的關鍵,在於保護血管的內皮,大家熟知像是Omega3脂肪酸、類黃酮等物質,都有益於心血管,除了常被提及的護心好食物如鮭魚、魚油、橄欖油、藍莓之…
http://www.top1health.cn/Article/320/84889…保肝效果;紅色食物護心,如番茄、蘋果,其中含有多酚,是心血管內皮好物質。至於補脾胃的黃色食物,如香蕉、地瓜等都不錯。 **中醫助眠秘訣:安神運動、助眠茶飲、穴位** 除此之…
http://www.top1health.cn/Article/248/84743…腦中風等心血管疾病都可能發生,主要因為慢性關節發炎會引起血管內皮細胞粥狀動脈硬化,也會造成低密度(壞的)膽固醇增加,心血管風險將會加倍。 但在類風濕性關節炎(RA)的病人…
http://www.top1health.cn/Article/32/84785…謂Virchow三要素,即: (1)高凝固血液。 (2)內皮細胞受損。 (3)血流性質改變。 傳統上將肥胖、長期臥床少動、骨科手術開刀後、癌症體質、抽菸視為相關的風險因子,…
http://www.top1health.cn/Article/248/84779…殺手!高血壓已非高齡者的專利,高血壓、高血脂均會導致慢性血管內皮損傷,可能會造成血管動脈粥樣硬化,導致增加心血管疾病的發生率,甚至可能突然猝死。究竟日常中有無簡單的方法可以改善高血…
http://www.top1health.cn/Article/320/84742…ion End-product,縮寫為AGEs),破壞血管的內皮細胞,加重血管壁的氧化壓力,讓血液中的膽固醇容易被氧化,造成身體大範圍的血管發炎及傷害,提高心血管疾病的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/84489新年美好開始第一步,春節返鄉就是要跟親朋好友踏春出遊,一掃過去所有疲憊。想要新年開始就擁有好運氣,氣色可不能差。但不知道該從何下手該怎麼辦?就讓張文馨中醫師來告訴大家如何養成好氣色…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343…加;高密度脂蛋白代謝增加,血液凝固增加,血管斑塊穩定度下降,內皮細胞功能障礙使一氧化氮釋放減少,及游離脂肪酸增加等一連串不良反應。 **控制血糖不代表什麼都不…
http://www.top1health.cn/Article/33/84166…壓的風險呢?近期有國外研究新發現,採取得舒飲食,能改善血管的內皮功能,並且能降低患有高血壓年輕患者的血壓值。 **得舒飲食特色:高鉀、高鎂、高鈣、高纖維,《美國飲食指南》…
http://www.top1health.cn/Article/320/84134… 香菸中的尼古丁會讓血壓瞬間暴增,而長期吸菸會破壞血管內皮細胞功能,引起發炎反應,提高動脈硬化的機率,血壓也會因此升高。因此,想要遠離高血壓,趕快戒菸吧! 戒菸永遠不嫌…
http://www.top1health.cn/Article/28/83723…之後,讓裡面的血塊不會脫落。但是,在封堵器的表面必須等到心臟內皮細胞長滿覆蓋後,才不會再度長出新生的血塊,否則反而會有表面血塊脫落,形成血栓造成中風的風險。 因此,林圀宏醫師…
http://www.top1health.cn/Article/28/83879…] **三高、抽菸為冠心病4大危險因子r恐造成血管內皮損傷** 因冠狀動脈狹窄或阻塞造成的心臟疾病,就稱冠狀動脈心臟病,簡稱冠心症,冠心病發生的原因很多,包括高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/83533…堵塞,常見的原因包括:血管壁增厚、血管彈性變差、血管容易發炎內皮損傷,當血脂濃度超標血管堵塞機率更高,若是日常飲食與生活習慣不改變將無法改善血管健康。 **避免血管堵塞 …
http://www.top1health.cn/Article/28/82866…,應提早戒菸,防止心臟狀態惡化。 ![血管鈣化的成因為血管內皮受損,致使白血球及血小板因血管損傷而聚集,膽固醇、鈣離子等堆積在血管內皮,共同形成粥狀斑塊。在早期血管粥樣硬化的患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/83286…液會容易出現沉滯和小亂流的情形,體內凝血因子、心臟內膜及血管內皮細胞功能將會變差,易在心房內形成血栓。一旦血栓隨血液運送流至全身,進到器官血管的血栓,就有機會使那部位的血管造成阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/28/83289