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「低卡飲食」搜尋結果
總共找到 195 筆符合關鍵字「低卡飲食」的資料-
還靠APP？蔬果三明治吃出蘋果肌
自拍風氣盛行，女性朋友們還在靠相機和手機APP創造「蘋果肌」的美膚效果嗎？影像上蘋果肌只能暫時愉悅心情，卸妝後仍需面對真實的自己，若要擺脫科技化的美肌效果，還是應回歸到正確的肌膚保…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121 -
低碳年菜上桌 熱量低健康又環保
冷風瑟瑟，正是主婦們開始遍尋食譜、設計圍爐年菜的時節。衛生福利部食品藥物管理署主管表示，近年來低卡健康飲食正夯，民眾應掌握「吃當季食材、太鹹不吃、少醃製沾醬」原則，然而，健康不等於…
http://www.top1health.cn/Article/248/17107 -
3道高纖年菜 過年吃巧不吃肥
每到農曆過年，家家戶戶免不了準備大魚大肉，連續幾天下來，許多民眾出現體重上升、消化不良、脹氣或便祕等腸胃疾病。營養師提醒，正在為過年菜色大傷腦筋的婆婆媽媽們，設計菜色變化時，不要忘…
http://www.top1health.cn/Article/80/17095 -
年節靠魔女湯減重 6種蔬菜不吃肥
…也不要飲用酒精性、刺激性飲料，可以喝果汁或牛奶，以免身體因為低卡飲食而吸收力大增時，因為刺激性飲料導致腸胃不舒服。 <!--more--> 
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