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「護嗓」搜尋結果

總共找到 24 筆符合關鍵字「護嗓」的資料

嗓音沙啞顫抖，嗓音也會老化？如何維護聲帶健康？6招護嗓妙方

…難以控制的問題。 ![][229917] ##6招保護嗓音妙方林峯全語言治療師提醒，嗓音的變化不僅影響日常溝通，嚴重時還可能引發自卑、焦慮等負面情緒，甚至減少社交互動。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95195
吃播主大吃大喝失聲　竟是胃食道逆流惹禍！醫師：預防咽喉逆流5秘訣

…脂)和影響腸胃道消化(咖啡、茶、薄荷等)食物。 **保護嗓音5秘訣** 1.避免清喉嚨(喉嚨不適用喝溫水代替清喉嚨)。 2.避免大聲或勉強發聲 (小聲且放慢速度地說話)。…
http://www.top1health.cn/Article/248/84467
感冒聲音沙啞吞喉糖？喝彭大海茶護嗓潤喉

…師指出，利用中藥茶飲潤喉清肺，或是按摩合谷穴道，都是日常保健護嗓的良方妙藥。中醫師羅明宇指出，中醫辨證與喉嚨有關的經絡分別是脾經、心經、小腸經、腎經和肝經，如果感冒造成…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141
燒聲、冒痘痘…白蘿蔔3大食療妙方KO，健康好彩頭

…白蘿蔔搗汁漱口，可以幫助緩解口腔潰瘍。 - **妙用2／保護嗓子：**本身咽喉乾燥，一直乾咳的人，將白蘿蔔汁、梨汁、生薑汁按照1：1：1的比例混勻，加入適量冰糖，分2次溫開水送服…
http://www.top1health.cn/Article/132/56740
K歌小心聲音沙啞！飆高音不鎖喉3秘訣

…唱歌唱到口渴時，最好不要大口喝冰水或冰啤酒，要多喝溫開水，保護嗓子不受傷。
http://www.top1health.cn/Article/80/56766
聲音沙啞久不癒竟是聲門癌，微創雷射手術恢復快

…前可使用進步的微創雷射手術，不但副作用小、恢復迅速，還可以保護嗓音。 1名67歲的徐先生，是一位高階工程師，年輕時曾吸菸，但已戒菸超過30年。2年多前突然發生嗓音沙啞超過…
http://www.top1health.cn/Article/61/56690
經期不能吃火龍果？還有這些性寒水果也止步

…火龍果嗎？中醫師吳明珠表示，火龍果性甘平、偏涼，有清熱潤肺、護嗓止咳、潤腸滑腸、清目補血、延年益壽的效果。火龍果屬寒涼，可降火，對緩解、火氣過旺等上火情況，有一定改善的作用。所以月…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213
喉嚨痛要吃棉花糖？你沒聽過的治療小偏方！

…一般市面上的食品，治療效果也不彰。 - **4. 蜂蜜護嗓子？** 不加水的蜂蜜在中醫理論中的確屬於「潤」性的藥物，對於潤腸通便有一定的幫助，但是如果將蜂蜜加水稀釋過後…
http://www.top1health.cn/Article/301/51237
秋天易燒聲　年逾50老菸槍小心喉癌

…帶不可，免得動不動就「燒聲」、甚至「失聲」就糟了，因此平日「護嗓」就更格外重要。 1.放慢說話速度。 2.說話時要作停頓。 3.保持聲線得到適當的休息。 4.以適合…
http://www.top1health.cn/Article/61/28250
聲帶萎縮免開刀　注射玻尿酸針有效

…減少咳嗽次數及用力程度、避免清喉嚨。 4.唱歌時不勉強，保護嗓音。 5.充足睡眠、遠離菸酒、減少刺激性食物。 6.當自覺聲音改變時，立刻休息，補充水分。 7.控制鼻涕倒流或…
http://www.top1health.cn/Article/61/21563
喉嚨乾又痛？鮮橄欖綠茶有效紓緩

…於經常使用嗓子的職業人群如教師、導遊、客服等來說，更有良好的護嗓功效。每日可取一枚新鮮橄欖，以開水沖泡飲用，如扁桃體發炎或嗓子嘶啞較為嚴重，可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可…
http://www.top1health.cn/Article/61/20065
養肝排毒！紅棗補氣血勿超過15顆

…棗泡水養肝　5撇步】：** **1.紅棗泡茶：**補氣護嗓。紅棗炒黑後泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓，就是補血補氣的佳品，適合教師等使用嗓子頻率較高的人。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135
睡覺張口喉嚨長繭　山楂茶飲緩解

…；每天喝約1至2杯，每杯約200c.c.，可增加喉嚨滋潤，有護嗓功效。 **2.健肺補氣茶飲：** 中藥材包括：麥門冬3錢、薄荷1錢、川貝母2錢。將藥材放入保溫杯中，以50…
http://www.top1health.cn/Article/132/17545
春節飆歌陷阱多　4秘訣護嗓防耳鳴

…充血堵塞、呼吸困難和肺功能下降等症狀。 **年節K歌　護嗓防耳鳴** **【醫師建議】：**民眾喝酒後不要立即去唱歌，間隔1個小時左右為宜，這樣可以給嗓子一點緩解的時間…
http://www.top1health.cn/Article/61/17461
飆歌唱太嗨　彭大海+啤酒護喉？

…將菊花泡熱水用，消除不適。][48952] **菊花茶護嗓　歡樂吶喊迎接2014** 當然，對於開嗓護喉的飲品，最為人熟知的就是膨大海，不管是開嗓還是護嗓，彭大海都有其…
http://www.top1health.cn/Article/248/17156