謝明哲 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「謝明哲」搜尋結果

總共找到 26 筆符合關鍵字「謝明哲」的資料

肥胖是萬病之首，基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質，減肥不再難

…「蘋果脂質型肥胖體質」有關。台北醫學大學教授名譽教授謝明哲指出，台灣最普遍的肥胖類型為「西洋梨頑固型」與「蘋果脂質型」2大類，女性主要為「西洋梨頑固型體質」，多數慢性病與此…
http://www.top1health.cn/Article/33/94428
寒流來襲，防手腳冰冷、心血管疾病找上門！7大高危險群飲食控制，保護心血管

… ![][224283] 寒流來襲！小心心血管疾病拉警報！謝明哲營養教授提醒，平時應該做好護心的預防工作，預防心血管疾病有三級預防：一級預防主要是維持良好的飲食與運動習慣，二級預…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277
寒流來襲！補魚油3要訣保護心血管！營養教授：這樣做遠離頭號死亡殺手

…。 ![][216902] 台北醫學大學保健營養學系謝明哲教授表示，心血管疾病是一種死亡率最高的非傳染性疾病，世界衛生組織指出，心血管疾病是全球死亡的頭號殺手，全球每年約有…
http://www.top1health.cn/Article/101/90705
喝咖啡會鈣質流失，加牛奶能補鈣？營養教授：3撇步輕鬆補鈣、熱量低、不傷「心」

…」，亦即在咖啡中加牛奶，希望藉由牛奶來補充鈣質。台北醫學大學謝明哲教授表示，喝咖啡可能導致骨質流失，主要是因為咖啡有利尿作用，而咖啡中所含的草酸會和鈣質結合而排出體外，所以，不論是…
http://www.top1health.cn/Article/320/87572
善用孕期「三養哲學」　調出母胎好體質

…灣保健營養的開拓者」，也是臺北醫學大學保健營養學系的創系者，謝明哲教授以「三養哲學」觀點為立基點，告訴孕媽咪聰明補充營養的方法。謝明哲教授長期推廣「營養、保養、修養…
http://www.top1health.cn/Article/17/76571
秋烤小撇步！腸胃永保安康

…*小心烤肉致癌物質多** 臺北醫學大學保健營養學系名譽教授謝明哲博士表示，烤肉食材要慎選，如香腸、火腿等肉類加工食品，在製造過程中，通常會加入保色劑「硝酸鹽」，而這種保色劑一旦與…
http://www.top1health.cn/Article/320/28740
蔬菜營養不可少！慎選來源保健康

…暨營養學院院長、具30年教齡，現任北醫大保健營養學系講座教授謝明哲指出，夏天的蔬菜種類雖然很多，但是由於天氣熱會導致蔬菜無法長時間保存，加上食安、污染、等等因素…因此，如何選擇新…
http://www.top1health.cn/Article/88/27833
不喀喀好靈活！關節抗老有訣竅

…是身體在告訴你，關節該開始好好保養了！ **抗老化專家謝明哲博士的保健祕密** 早過知天命之年，卻依然行動力十足的抗老化保健學會理事長謝明哲博士，不僅在日常生活上身體力行抗…
http://www.top1health.cn/Article/167/25059
想Hold住美麗？先建好肌膚鋼筋

…  ![台北醫學大學營養系教授謝明哲強調，購買膠原蛋白時，應認明有信譽的品牌，並不可忽略熱量標示。][75409] 台北醫學大學營養系教授謝明哲強調…
http://www.top1health.cn/Article/249/24760
解肌膚的渴！補水女王水嫩罩得住

…選，才能讓膠原蛋白發揮較大的作用與效益？台北醫學大學講座教授謝明哲建議，膠原蛋白的優劣在與人體是否能有效吸收利用。譬如，經水解技術萃取自深海魚類，分子小、好吸收、有助人體吸收使用的…
http://www.top1health.cn/Article/249/23597
關節喀喀響？跟著抗老專家聰明保養

…，持續30年不墜的台北醫學大學講座教授、抗老化保健學會理事長謝明哲，年過70歲仍健步如飛，可說是關節骨頭零故障，令人稱羨！謝明哲教授分享自己照顧關節的心得，原來秘密在於平時就給予關…
http://www.top1health.cn/Article/248/23499
動不動變乾妹妹　膠原蛋白變水水

…蛋白是寶貝　撐起皮膚一片天** 什麼是膠原蛋白？營養系教授謝明哲表示，人體有16%是蛋白質組成，其中有30%是膠原蛋白，是人體含量最多的蛋白質，分布在體內結締組織及細胞間質，是細…
http://www.top1health.cn/Article/249/22734
抗老新觀念！肝臟先防鏽抗氧化

…** 為什麼保護肝臟對於抗老如此重要？台北醫學大學講座教授謝明哲表示，肝臟如同發電廠，能產出身體活動所需的能量，肝臟也是加工廠，能產出蛋白質、免疫細胞等，才能使身體產生抵抗力。肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/21554
食品科技之光！蔣丙煌接任衛福部長

…*新部長人選確定　各界看法不同** 台北醫學大學營養系謝明哲教授表示，歷屆絕大多數衛生部部長都是醫師或公衛專長人才轉任，但是放眼近年台灣食品安全問題多，亟需要具有食品科技方面…
http://www.top1health.cn/Article/150/21539
葡萄柚能減肥？高脂飲食習慣較有效

…、降低肥胖及心血管疾病的危險因子。台北醫學大學營養系謝明哲教授也提醒，糖尿病患者不要聽到降血糖就多吃葡萄柚。因為葡萄柚也是水果，也含有糖分，吃太多可能不降反升。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/21476

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