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「生鮮蔬果」搜尋結果
總共找到 49 筆符合關鍵字「生鮮蔬果」的資料-
調查：8成民眾認為勃起硬度影響性行為意願！3訣竅重返「性」福
…足，可以簡易以生活中的「小黃瓜、帶皮香蕉、剝皮香蕉、蒟蒻」等生鮮蔬果進行評估。若硬度等級為剝皮香蕉或蒟蒻時，即使勃起也無法順利行房，建議前往泌尿科診間諮詢。張美玉醫師也進一步提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/262/93626 -
減重失敗恐是體內缺乏酵素！日本生機飲食專家「酵素瘦身」，狠甩21kg
…壞。因此，不容易以原本的狀態被人體吸收。 倘若本身食用生鮮蔬果已不足夠，身體又攝取大量加熱調理、油脂含量豐富的食物。更會因需耗費大量消化酵素幫助消化吸收，而使體內僅存的酵素大…
http://www.top1health.cn/Article/101/92995 -
食用河豚中毒，毒性約氰化鈉1千倍以上！防中毒牢記「洗鮮分熱存」5要訣
…提供／食藥署）][223407] 另考量近期國際間屢見生鮮蔬果遭受李斯特菌汙染之警訊，食藥署提醒，李斯特菌廣泛存在於自然界中，能於土壤、腐生植物和許多哺乳動物的糞便中發現，甚…
http://www.top1health.cn/Article/320/92926 -
提升抗癌力，蛋白質愈多愈好？營養師推精力湯，喝出全食物營養
…深營養師的癌症關懷基金會執行長黃翠華表示，許多癌症病友擔心吃生鮮蔬果會增加感染病菌的風險，破壞免疫力，導致癌症惡化。其實，蔬果中含有豐富且多種類的植化素，是天然的化療藥，但高溫烹煮…
http://www.top1health.cn/Article/308/92202 -
懷孕飲食須注意什麼？吃冰、蝦蟹易生過敏兒？營養師：避免5食物殘留李斯特菌
…腿、煙燻鮭魚；國內曾驗出殘留李斯特菌的食物則為：生魚片、即食生鮮蔬果、即食肉品。 **2.懷孕吃蝦蟹、吃冰，容易生出過敏兒？** 陳怡寧營養師表示，除非父母吃了會過敏或…
http://www.top1health.cn/Article/248/86156 -
疫情期間如何安心吃？譚敦慈揭：安全飲食5原則、增加免疫力4關鍵
…毒，建議煮熟吃** 除了微生物、病毒及寄生蟲，有些生鮮蔬果中的天然毒素也可能引致中毒。例如新鮮竹筍含「氰化葡萄糖」，四季豆、扁豆含「植物血球凝集素」及「皂素」，未烹煮或熟…
http://www.top1health.cn/Article/145/86028 -
名醫曝：傳統菜市場，是COVID19 的窩！台北會跟進市場分流運動，避免防疫破口？
…原體** 傳統菜市場傳播的病原體例如病毒、細菌，都通常會在生鮮蔬果，或海鮮肉類存活。這些潛在的病原體，偶爾會傳播給人類，導致零星病例或小規模爆發，也有些人會有症狀生病，也會沒有症…
http://www.top1health.cn/Article/248/85554 -
吃得豐盛≠吃得營養 「隱性飢餓」害你代謝差？聰明選擇酵素幫身體大掃除
…素嗎？想有效補充酵素，難道不能多吃蔬果就好？要提醒的是，雖然生鮮蔬果中確實含有許多酵素的存在，但由於國人的飲食習慣多以熟食為主；可偏偏酵素不耐高溫，一旦蔬果經加熱，其富含的酵素成分…
http://www.top1health.cn/Article/318/82691 -
孩子不愛喝水怎麼辦？5大技巧，讓孩子主動喝水
…動，尤其是市售的果汁飲品，除了含有人工添加物潛在的傷害之外，生鮮蔬果中的纖維素與水分才是最具營養價值的地方，要是打成了果汁，基本上也就破壞了蔬果中原有營養成分，得不償失。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/56633 -
不想三高纏身？年節採買、烹飪謹記3秘訣少負擔
…以及鈉含量高的香腸、臘肉、火鍋料等加工品。另外，也可以試著將生鮮蔬果與肉類一起烹調，除可以增加飽足感外，也有助於減少肉類的攝取量。 **秘訣2／健康烹調，美味不減：** 除…
http://www.top1health.cn/Article/248/56547 -
強化自律神經這樣吃！優質蛋白＋抗氧化食材一級棒
…取到。 除了豐富的沙拉種類，現在便利商店也開始販賣一些生鮮蔬果，關東煮裡也有很多當季蔬菜，只要善用這些食物，就能輕鬆取得需要的抗氧化物質。正餐之間的甜點時間可以吃一根香蕉，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/50851 -
延長食材保鮮期！放入冷藏前別忘這手續
**冷藏保存** 防止生鮮食材孳生細菌確保食品衛生基本上，冷藏室是用來存放必須保存於10℃以下的食材。為了抑制細菌孳生，確保食品衛生，不同存放空間的溫度設定也不同。肉類、魚類等生…
http://www.top1health.cn/Article/324/42950 -
進口酵素才有「酵」？5大關鍵破解
…果多酚…等元素，可說是天然養生良方。 也因此，透過攝取生鮮蔬果或生食雖可獲得人體所需的酵素，但如果對生食有疑慮，或無法每日補充足量蔬果，透過有「酵」外服的方式適度補充，也是一…
http://www.top1health.cn/Article/248/28996 -
抗癌多吃蛋白質？你可能弄錯了！
…深營養師的癌症關懷基金會執行長黃翠華表示，許多癌症病友擔心吃生鮮蔬果會增加感染病菌的風險，破壞免疫力，導致癌症惡化。其實，蔬果中含有豐富且多種類的植化素，是天然的化療藥，但高溫烹煮…
http://www.top1health.cn/Article/308/25300 -
新鮮蔬果安心吃！專家教你四原則
水果或生菜沙拉，是每日所需膳食纖維的重要來源，除了到各大市場挑選新鮮的蔬果外，對於小家庭、上班族來說，到超商買水果既方便又快速，已成為消費者選購蔬果的另一個重要管道。 
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