…][221450] ##豆浆含黄金三角营养素 家医科王健宇医师表示,豆浆因为营养价值高被誉为「东方牛奶」,更富含大豆蛋白质、大豆异黄酮、大豆卵磷脂等被誉为「大豆黄金三角」的…
http://www.top1health.cn/Article/132/92266…的豆浆品质真好。 ![][220973] 家医科医师王健宇提醒,冷藏盒装豆浆有高温杀菌和及快速冷藏,因此较安全,但若一般店家的散装豆浆放在常温下,过了半天都不会结成硬块,口…
http://www.top1health.cn/Article/320/92169…均衡营养、吃出健康、吃出头好壮壮,可是一门大学问。家医科医师王健宇表示,早餐的营养素包括淀粉、蛋白质与脂肪,其中蛋白质是黄金营养素,不可或缺,尤其含有植物性蛋白质营养素的豆浆,就是…
http://www.top1health.cn/Article/132/92055…响工作和生活。是什么导致糖友如此疲惫? 家庭医学科王健宇医师表示,糖尿病使身体处于血糖不稳定的情况,出现易饿、易渴、疲劳无力、嗜睡及晕眩。长期下来,更会导致糖尿病并发症,…
http://www.top1health.cn/Article/33/76623…马路空污!研究:走路、骑车暴露PM2.5风险高** 家医科王健宇医师表示,根据今107年5月环保署空保处公布的「大台北都会区通勤期间空气污染物暴露量」的调查报告就发现,当民众骑乘…
http://www.top1health.cn/Article/140/69107…屑、尘螨,家中空气可能比想像中的脏!** 家庭医学科王健宇医师表示,居家和办公室等室内场所中,除了有研究发现可能影响人体新陈代谢、增加心血管疾病和肺癌、膀胱癌等疾病的细悬浮…
http://www.top1health.cn/Article/248/56020…常了。 **四十之后,熬夜大不利!** 家医科医师 王健宇:在四十岁之前,偶尔一、二周熬夜一次,或许还不会有太大的反应,可是四十岁之后,熬一次夜可能一整个星期都会没精神。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40376…口就会奇痒无比,游兴尽失。不想要成为小黑蚊的攻击对象,家医科王健宇医师表示,除了从衣物着手之外,善用天然精油防蚊液的味道去干扰小黑蚊的嗅觉,也是不错的方法。但要如何选择天然精油防蚊…
http://www.top1health.cn/Article/248/38421…分的食材,来催化血清素生成,达到助眠目的。 ![家医科王健宇医师表示,失眠不是病,而是人体的一种病征,且随着病人的体质不同,在临床表现上也有相当的差异。][75640] *…
http://www.top1health.cn/Article/76/24843…乐、也造成更多健康问题。 这次邀请到承安联合诊所副院长王健宇医师,帮助大家了解如何处理失眠问题,分享更多实际案例,让大家有个更安稳更快乐的生活品质。 **活动日期:**…
http://www.top1health.cn/Article/76/23784…乐、也造成更多健康问题。 这次邀请到承安联合诊所副院长王健宇医师,帮助大家了解如何处理失眠问题,分享更多实际案例,让大家有个更安稳更快乐的生活品质。 **活动日期:**…
http://www.top1health.cn/Article/76/23518…大,因此诱发心血管相关疾病,如冠状动脉心脏病。 家医科王健宇医师指出,每年冬季11月至隔年3月,是心血管疾病猝死的高峰期,面对冬季寒冷低温时,人体为了防止散热、维持体温,血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/22777…肺易害心血管** 室内空气一定比户外干净吗?家医科医师王健宇表示,室内也有很多空气污染源,除了最容易因高温油爆、烹调所产生的致癌性油烟,还包括人体呼出的二氧化碳、一氧化碳和一…
http://www.top1health.cn/Article/25/18281…**健康警讯!健检报告看不出的「疲劳」** 家庭医学科王健宇医师表示,容易「疲劳」是许多疾病的初期警讯,却无法在健检报告中具体呈现,长期疏忽或使用错误的对抗容易疲劳方法,恐加…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387…**轻忽容易疲倦警讯!恐增慢性病、癌症风险** 家医科王健宇医师表示,现代人因压力大、工作繁忙,即使体认到自己正处在不健康的生活形态中,却无力改变,且常自恃年轻体壮,许多不适…
http://www.top1health.cn/Article/80/18386