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…視度數飆升。 ##四胞胎媽媽Samantha,打造兒童濾藍光眼鏡 兒童的視力保護不可輕忽,本身是四胞胎媽媽的Samantha,從小就很注意4名女寶貝眼睭的健康,更關心所有大…
http://www.top1health.cn/Article/251/92790…以說是高居世界第一。兒童近視防治刻不容緩,其中幫兒童選擇配戴濾藍光眼鏡,是保護靈魂之窗的好方法之一。 ![][223027] ##重度使用3C產品,恐用眼過度 兒童自從受…
http://www.top1health.cn/Article/248/92789…位存在最高濃度。 這三種色素統稱為「黃斑色素」,具有過濾藍光,以及消除感光細胞接受光線時產生的氧化自由基,降低氧化壓力的傷害,可以說是有害物質的清道夫;同時也被發現可以調整視…
http://www.top1health.cn/Article/244/90823…黃素(Meso-Zeaxanthin)。具有抗氧化力,能發揮濾藍光、增強視力敏銳度,有助綻放晶亮。 人體無法自行合成色素,主要有三個主要成分 : **(1)葉黃素(Lutei…
http://www.top1health.cn/Article/320/90764…類胡蘿蔔素,具有強力的抗氧化劑,葉黃素如同濾光器,其作用在過濾藍光、抵禦藍光的傷害。有多項研究證實,攝取葉黃素L(Lutin)、玉米黃素Z(Zexenthin),可減低罹患與年齡相…
http://www.top1health.cn/Article/320/90738…「20.20.5」護眼法,還可同步平衡自律神經系統。 濾藍光眼鏡可以降低造成的傷害,這樣就能夠持續工作,也毋須移開視線,非常方便。我工作時戴的老花眼鏡就有濾藍光的效果。不過,…
http://www.top1health.cn/Article/245/88418…內視網膜黃斑部的重要成分。 葉黃素除了有抑制自由基、過濾藍光減少對眼睛感光細胞傷害的作用;同時也可以抑制與細胞發炎反應相關的傳遞鏈,減少活性氧化物質的生成,藉此調節免疫系統與…
http://www.top1health.cn/Article/302/84074…內光源亮度調暗,像是使用手機抗藍光保護貼,或是下載App內建濾藍光功能等,甚至只需要把窗帘拉起來,這些小撇步,可能就有助於褪黑激素的分泌,幫助入睡,類似睡眠的行為治療。此外,睡前盡…
http://www.top1health.cn/Article/248/84053…眼睛疲累,也應調整對比度讓螢幕光線柔和。建議使用夜間模式或過濾藍光模式,減少可能的藍光傷害。 **為開學超前部署 台北市學童把握暑假完成專屬視力檢查,確保視力…
http://www.top1health.cn/Article/244/82317…眾在這類3C產品使用上的恐慌,市面上也販售著各種防藍光眼鏡或濾藍光螢幕保護貼等等的商品,不少患者就診時會詢問醫師,究竟這類濾藍光產品是否是必要的呢?實驗室細胞研究顯示,藍光會傷害視…
http://www.top1health.cn/Article/248/78093…困境而頭痛不已? ![][137357] **非智慧濾藍光,恐害螢幕變黃、失真,反加重眼睛疲勞** 相信上述情境是不少民眾常見的困擾。但,究竟為什麼市面上標榜濾藍光的產品…
http://www.top1health.cn/Article/253/58283…分相對應,黃色指的是葉黃素和玉米黃素,兩者都有保護黃斑部、過濾藍光和抗氧化的作用;綠色除了意指深綠色蔬菜之外,還包含富含植物性Omega-3的藻油和亞麻仁油,用之代替一樣富含Ome…
http://www.top1health.cn/Article/80/57610…菠菜、地瓜葉、南瓜、玉米以及雞蛋,都含有豐富的葉黃素,具有過濾藍光的效果,可以減少光線能量對黃斑部氧化作用,同時清除自由基,減少自由基引起的氧化傷害,進而保護視網膜健康,降低罹患黃…
http://www.top1health.cn/Article/253/57344…黃素、維生素A、Omega-3脂肪酸、鋅、硒等食物,可幫助過濾藍光、避免藍光傷害、改善乾眼症狀、維持暗視力等,對眼睛健康可說是大大加分!
http://www.top1health.cn/Article/132/56583…,他們兩個是組成視網膜黃斑部最重要的營養素之一,能一起幫忙過濾藍光、紫外線,並且消除自由基、抗氧化。 推薦食物:菠菜、地瓜葉、碗豆、南瓜、蛋 **2.維生素A** 維生素…
http://www.top1health.cn/Article/244/56571