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35岁的电脑工程师小陈，每天工作需要长时间盯着电脑，常常一坐就是十几个小时，最近下班后开车觉得看远方路灯有光晕，路标看不清楚，看书要拿远一些，或是拿掉眼镜才看得清楚，偶尔有眼睛胀痛甚至头痛的感觉。经眼科检查虽然没有小陈担心的白内障、青光眼或黄斑部病变，但却也因为过度用眼导致提早老花症状及干眼症的情形。

现代人不论手机、电脑或是平板，在生活中几乎是不可或缺的产品，也造成现代人的文明病之一。眼科门诊不乏3C产品重度使用者，许多人担忧手机蓝光对于眼睛的伤害，但其实目前仍未有足够的科学证据证明这类电子产品所发出的蓝光会造成眼睛的伤害，但除此之外，却仍可能造成其他眼睛的疾患。

何谓电脑视觉症候群？（computer vision syndrome）

电脑视觉症候群是专属于现代人的疾患，根据统计有高达70%的人每天使用电脑超过两小时以上，电脑视觉症候群并不会导致青光眼或是视网膜病变等永久的眼睛伤害，但却会造成我们日常生活的困扰。

电脑使用者因为长时间眼睛肌肉专注用力，而导致眼疲劳，特别是在40岁左右的患者，因水晶体调节力逐渐变弱，影响眼睛在看远看近之间对焦的能力，这也就是所谓的老花眼。

此外，长时间使用电子产品，会自然导致眨眼次数下降，据统计在荧幕使用下，一分钟眨眼次数从15次下降到仅6次，没有足够的眨眼会导致泪水中的水和油脂的分泌量减少，另外也加速泪水的蒸发，进一步导致眼睛红痛或视力模糊，甚至头痛等干眼症的症状。