中鏈脂肪酸 | 搜尋結果

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「中鏈脂肪酸」搜尋結果

總共找到 47 筆符合關鍵字「中鏈脂肪酸」的資料

男性年過40歲，小心散發油垢「熟男味道」！醫師：揪出2大元凶

…含有的「乳酸」過程中，產出惡臭的丁二酮，丁二酮再與源自皮脂的中鏈脂肪酸混合後，成為一股難以形容的油垢味。 ![藉由飲食調整能幫助去除熟男異味，包括飲食宜清淡、少炸物、少重口味、少…
http://www.top1health.cn/Article/248/94120
冬天胸悶、心肌無力，小心「危肌」惹禍！醫籲：2大關鍵營養素不可少

…注重無糖、均衡營養，也建議民眾把握兩大關鍵營養素：優質蛋白與中鏈脂肪酸攝取，提早預防、增加肌肉強度。肌少症不僅使患者生活品質下降，近年研究更發現，嚴重肌少症可能導致心肌流失…
http://www.top1health.cn/Article/320/92911
美肌去肝斑這樣吃！4種蔬果輕鬆擺脫肝斑困擾

…脂一樣，仍然應該適量使用就好。椰子油是一種獨特的飽和脂肪，由中鏈脂肪酸所構成，被人體消化的方式與其他種油脂不同，椰子油會在分解後於體內轉化為能量，而不是以體脂肪的方式儲存下來。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/91324
水蓮高纖低卡又防癌？趙函穎營養師：鈣鎂黃金比例助眠一級棒

…注意的是，雖然椰子油飽和脂肪酸含量相對較高，但由於其屬於含有中鏈脂肪酸的食用油一員，相較於長鏈脂肪酸來說，能被人體更為有效的氧化利用、快速轉換成能量代謝。因此，本食譜只使用5公克椰…
http://www.top1health.cn/Article/320/91181
秋冬體味比夏季還濃？熟男味聞起來像回鍋油，元凶竟是他！

…菌)代謝、分解汗中所含的乳酸所產生的。「丁二酮」和「皮脂味(中鏈脂肪酸)」混合後，即成為令人不適的「中年脂臭(熟男味)」。][215854] 產生熟男味(中年脂臭)的主因正是…
http://www.top1health.cn/Article/242/90269
肥胖的人體味比較濃？從後頸發出「熟男味」的元凶竟是…

…含有的「乳酸」過程中，會產出散發惡臭的丁二酮，再與源自皮脂的中鏈脂肪酸混合後，成為更難聞的「熟男味」。][214609] **肥胖的人體味會比較濃厚？中年人與老年人體味一樣？…
http://www.top1health.cn/Article/248/89738
油脂有害健康，會讓人發胖？選擇Omega-3脂肪酸好油，防止大腦和身體發炎

…備受矚目的Omega-3脂肪酸、富含油酸的特級初榨橄欖油、以中鏈脂肪酸為主要成分的椰子油和MCT油(又稱中鏈脂肪酸油或中鏈三酸甘脂油)，都是很好的脂質來源。被歸類為Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/326/89068
研究：新冠病毒影響肌肉骨骼，恐造成肌少症！醫揭：3招遠離肌少症

…蛋白；好的油脂可以增加能量，來源則包括Omega-3、MCT中鏈脂肪酸等。 **3.養成每週運動習慣：** 長者身體活動量與成人相同，建議每週完成至少150分鐘中等費力身體活動…
http://www.top1health.cn/Article/248/88753
減重要健康有效又快速？均衡飲食、低醣飲食、生酮飲食3種方式比一比

…re--> ![生酮飲食的油脂則會選用奶油、椰子油、魚油、中鏈脂肪酸或植物性油脂，另外也可以選擇酪梨作為油脂來源。][211160] **【均衡飲食】** **關鍵：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/88340
「糖中毒」害累與病，斷糖生酮飲食解救！日醫：掌握生酮飲食關鍵3要訣，燃脂又抗老

…的食物(亞麻仁油、印加果油、亞麻籽、奇亞籽等)。 ‧椰油(中鏈脂肪酸)。 **★建議使用的調味料：** ‧Omega-9 脂肪酸含量高的油脂)橄欖油、菜籽油等)。 ‧天…
http://www.top1health.cn/Article/232/88161
中高齡者小心染疫重症高風險！奇美醫院攜手佳格合作營養完善計畫健康照護不中斷

…營養素補充體力，選擇含優質蛋白質與好的油脂類(諸如MCT這類中鏈脂肪酸)的食物，並攝取足夠蔬菜和水果，補充足夠維生素礦物質，協助長者增長肌肉、增加抵抗力，是簡單有效維持營養均衡的不…
http://www.top1health.cn/Article/407/86433
什麼？！吃對油竟能體脂管理　揭密風靡營養師界的戰勝體脂料理關鍵

…只要用油就會對健康造成負擔而避之唯恐不及，事實上選擇成份具有中鏈脂肪酸的料理用油也能幫助戰勝體脂。楊承樺營養也貼心提醒，廚房油煙是健康的隱形殺手，因此料理這類熱炒食物時，記得選擇耐…
http://www.top1health.cn/Article/320/81919
嬰幼兒配方奶粉，牛奶VS羊奶選哪個好？先考慮這些事再決定

…比較小，所以流動性較高，也易於消化。羊奶中的脂肪酸則以短鏈和中鏈脂肪酸為主。牛奶中的αs1－酪蛋白常是過敏主因，不易消化，但羊奶中的αs1－酪蛋白較少。羊奶中有較多的β－酪…
http://www.top1health.cn/Article/277/80298
癌症營養只補高蛋白不夠力！協同癌症專用配方輔助，才是決勝關鍵

…避免加劇體內的發炎現象，在脂肪的攝取上應避開反式脂肪，改吃含中鏈脂肪酸（MCT）的優脂，以利身體吸收、使用。譬如，富含EPA的深海魚油可緩和化放療帶來的不適感，進而幫助增進食慾、提…
http://www.top1health.cn/Article/309/76582
不想臉上泛油光！吃對7種食物幫你改善惱人油性肌

…幫助。 **★椰子油** 椰子油是天然的抗菌劑，含有中鏈脂肪酸，不僅有助於修復皮膚屏障和鎖住水分，從而滋潤肌膚，還可以減少發炎症狀。 **★冰茶** 冰茶能增強體內…
http://www.top1health.cn/Article/242/71438

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