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男性年過40歲,小心散發油垢「熟男味道」!醫師:揪出2大元凶

(關鍵字: 記憶力 , 陳衛華 , 油垢味 , 熟男味 , 荷爾蒙改變 , 睡眠困難

男性年過40歲,小心身體正在發生變化,甚至散發出油垢味的「熟男味道」。40歲起男性們可能因為荷爾蒙改變出現睡眠困難、情緒波動、頭髮量減少、體重上升等,或是器官自然老化影響,開始感受到記憶力大不如前、三高找上門等狀況。

除此之外,還有不易察覺的一股「體味」,而這種體味有別於20歲的汗味,以及50歲以上的「老人味」,而是一股油垢味,尤其頭皮上的油脂,如果沒有適當清潔,就容易產生特有的「熟男味道」。

一般來說,男性在35歲前,氣味是從腋下散發而來的汗味居多。30歲後之後至50歲,則可能從後頸發出油脂的「熟男味」,聞起來的味道像是油垢。至於50歲以後,才是大家所熟悉的「老人味」,主要是從背部發出,味道聞起來像枯草一樣。

家醫科醫師陳衛華表示,產生「熟男味」的原因,主要是因為皮膚上的「表皮葡萄球菌」及「金黃色葡萄球菌」在代謝汗水裡含有的「乳酸」過程中,產出惡臭的丁二酮,丁二酮再與源自皮脂的中鏈脂肪酸混合後,成為一股難以形容的油垢味。

藉由飲食調整能幫助去除熟男異味,包括飲食宜清淡、少炸物、少重口味、少甜食,避免讓身體負擔變大,連帶使得廢物變多,累積下來就形成身體異味。
藉由飲食調整能幫助去除熟男異味,包括飲食宜清淡、少炸物、少重口味、少甜食,避免讓身體負擔變大,連帶使得廢物變多,累積下來就形成身體異味。

這個味道好發在40歲男性的後頭部,所以針對容易散發異味的頭皮、後頭部除了要正確清潔之外,宜選擇高洗淨力的抗菌洗髮精和沐浴露,才能避免這樣的異味。40歲的熟男想去除「熟男味」,無論是洗髮精、沐浴露,添加黃酮類化合物的植物精華柑橘香調,含有去味成分,加上正確清潔,能打造潔淨感的香氣,以及舒適感。

藉由飲食調整能幫助去除熟男異味,包括飲食宜清淡、少炸物、少重口味、少甜食,避免讓身體負擔變大,連帶使得廢物變多,累積下來就形成身體異味。

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