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咖啡和黑糖吃不得？裡頭含丙烯醯胺會致癌？
喝咖啡可以提神醒腦和幫助脂肪燃燒，但國外研究也發現，咖啡在炒焙過程中會產生丙烯醯… 詳全文》
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擔心乳癌細胞加速擴散，最好別吃蘆筍？營養師這樣說…
在過去，蘆筍因含有豐富的營養素，是很好的抗氧化食物，被視為遠離癌症的絕佳聖品，但… 詳全文》
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減輕運動後疲勞感～跟著營養師DIY紫色夢幻拿鐵
運動後，每次都喝牛奶或豆漿補充蛋白質，不覺得顏色太單調嗎？近兩年，素來予人神秘、… 詳全文》
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大S也用過～吃酵素能幫助減重？營養師這樣說…
腰腹部贅肉甩不掉，許多人求助於「酵素」，就連藝人大S（本名徐熙媛）也不例外，據傳… 詳全文》
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身體缺鐵鬧貧血，吃第一名高鐵食物準沒錯？小心數字陷阱！
哪一種食物的含鐵量最高？紅龍果、黑芝麻、葡萄乾和咖哩等都曾經被推崇為「高鐵食物冠… 詳全文》
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常喝豆漿易罹患乳癌？營養師：2種食物更該忌口！
近年來，網路廣泛流傳「吃黃豆製品容易性早熟，甚至會得乳癌」的說法，但，事實真是如… 詳全文》
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