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夏日減重享瘦2茶飲,3秘訣養生不怕胖
俗語說:「夏減重、冬養瘦,順應季節輕鬆瘦!」中醫師吳明珠指出,炙熱夏季出汗多、睡… 詳全文》
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玫瑰花茶止經痛、助排便!還有這些意想不到的好處
玫瑰花不僅是女人喜愛的花材,其實,玫瑰花還是一種很好的藥食同源的食物。中醫角度來… 詳全文》
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遠離痛風富貴帝王病 每日喝2顆椰子水緩解不適
真的嗎?!夏天容易痛風?大部分人認為,不當飲食是痛風發作的主因。但其實,天熱也是… 詳全文》
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中醫妙方抗夏季病:2茶飲+2穴位,提升免疫力
炙熱高溫,除了小心熱傷害外,更要注意腸胃炎。中醫師吳明珠指出,夏天陽氣過盛,許多… 詳全文》
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夏日喝茶降血壓 枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做
夏日喝茶降血壓,深受民眾所青睞。中醫師吳明珠指出,許多中藥材對穩定血壓有幫助,藉… 詳全文》
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甲亢是肝氣鬱結惹禍〜吳明珠:喝補氣散結茶疏肝氣
容易出現疲乏無力、飢餓、多食、消瘦、多汗等症狀,小心甲狀腺亢進上身。吳明珠中醫師… 詳全文》