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開胃助消化、止咳化痰〜百年陳皮勝黃金!還有這些意外好處
消化不良、食慾差,甚至咳嗽有痰卡在喉嚨的時候,喝上一杯「陳皮茶」,就會有緩解的效… 詳全文》
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兒童肥胖怎麼補救?四神湯、枸杞菊花茶助減重
漫長暑假即將結束,肥胖夢魘依舊困擾學童與家長。中醫師吳明珠指出,暑假期間,飲食不… 詳全文》
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子宮肌瘤可以吃紅棗嗎?濕熱體質防火上澆油
女性月經「大姨媽」來時,往往因為失血較多,顯得疲倦、臉色泛白,正是靠食物補血的好… 詳全文》
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不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神!
許多人為了防中暑,想要降溫消暑,於是大口吃剉冰,又冰又甜透心涼,還有大口喝冰水與… 詳全文》
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秋燥眼睛乾澀~枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝
「立秋」之後,氣候變得較乾燥,眼睛也容易感到乾澀不適,中醫師吳明珠指出,像是菊花… 詳全文》
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重拾男性雄風~天然壯陽藥,必選韭菜、枸杞顧肝腎
「強精固腎」是男人「壯陽」的迷思。但中醫認為,男人要重拾雄風,應先「強肝固腎」,… 詳全文》