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每天雙手拍頭40下 保住記憶力、遠離失智症！
從菜市場回來，才發現忘了買蘿蔔；打開家門，才想起沒有順路買鮮奶；昨天剛講過的事情… 詳全文》
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花漾爺爺勇腳不怕累 活力山藥湯增強心肺功能
退休之後與三五好友到近郊爬爬山、玩樂兼健身，是人生一大樂事，但有些「花漾爺爺」因… 詳全文》
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蘋果百利無一害？這種體質千萬不要吃太多
「一天一蘋果，醫生遠離我！」真的是這樣嗎？蘋果是大家公認的健康水果，無論是防癌、… 詳全文》
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喝羊奶增強免疫力？不是這種體質的別亂喝
在許多民眾的印象中，羊奶是一種溫補又營養的飲品，似乎從中國古代開始，就是滋養身體… 詳全文》
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氣喘急性發作怎麼辦？「噘嘴式呼吸」舒緩
季節交替日夜溫差變化大，不僅過敏易好發，稍不謹慎更可能使惱人的氣喘隨之報到！台北… 詳全文》
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就是愛穿高跟鞋？4族群慎防髕骨外翻
年紀輕輕，膝蓋老是隱隱作痛，該不會是退化性關節炎提早報到吧？台北市立聯合醫院仁愛… 詳全文》
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