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補血只能靠吃的?一把吹風機,身體不會鬧貧血
貧血了,吃點補血藥或四物湯就好了?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰強調「… 詳全文》
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每天雙手拍頭40下 保住記憶力、遠離失智症!
從菜市場回來,才發現忘了買蘿蔔;打開家門,才想起沒有順路買鮮奶;昨天剛講過的事情… 詳全文》
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花漾爺爺勇腳不怕累 活力山藥湯增強心肺功能
退休之後與三五好友到近郊爬爬山、玩樂兼健身,是人生一大樂事,但有些「花漾爺爺」因… 詳全文》
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蘋果百利無一害?這種體質千萬不要吃太多
「一天一蘋果,醫生遠離我!」真的是這樣嗎?蘋果是大家公認的健康水果,無論是防癌、… 詳全文》
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喝羊奶增強免疫力?不是這種體質的別亂喝
在許多民眾的印象中,羊奶是一種溫補又營養的飲品,似乎從中國古代開始,就是滋養身體… 詳全文》
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氣喘急性發作怎麼辦?「噘嘴式呼吸」舒緩
季節交替日夜溫差變化大,不僅過敏易好發,稍不謹慎更可能使惱人的氣喘隨之報到!台北… 詳全文》