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蘋果百利無一害？這種體質千萬不要吃太多
「一天一蘋果，醫生遠離我！」真的是這樣嗎？蘋果是大家公認的健康水果，無論是防癌、… 詳全文》
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喝羊奶增強免疫力？不是這種體質的別亂喝
在許多民眾的印象中，羊奶是一種溫補又營養的飲品，似乎從中國古代開始，就是滋養身體… 詳全文》
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氣喘急性發作怎麼辦？「噘嘴式呼吸」舒緩
季節交替日夜溫差變化大，不僅過敏易好發，稍不謹慎更可能使惱人的氣喘隨之報到！台北… 詳全文》
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就是愛穿高跟鞋？4族群慎防髕骨外翻
年紀輕輕，膝蓋老是隱隱作痛，該不會是退化性關節炎提早報到吧？台北市立聯合醫院仁愛… 詳全文》
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秋蟹吃多小心腹瀉！加黃酒料理去寒氣
近來網路上卻流傳，孕婦不建議食用螃蟹，以免過度活血動了胎氣；且螃蟹性質偏寒，吃多… 詳全文》
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運動過度虛累累 茯苓山藥燉豬肉補氣助減重
一般人認為多運動有益健康，但有不少人運動過了頭，造成氣血不足，不但無法幫助減重和… 詳全文》
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