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根據台灣本土統計，全台約有1/4的人口患有胃食道逆流問題！但想要避免「火燒心」，到底該怎麼做才對？要先抑制胃酸產生嗎？中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，胃食道逆流的成因主要在於，胃和人體食… 詳全文 >

胃出現了問題，輕則胃痛、胃脹氣；重則胃潰瘍，甚至胃癌。有的人腸胃不好的時候，會選擇煮粥喝，另外，傳說中醫有「養胃三君子」包括茯苓、蓮子等調理脾胃。到底這一些方法真的能趕走「老胃病」嗎？來聽聽… 詳全文 >

隨著社會的高齡化，罹患失智症的人數劇增。日本政府預估2020年，阿茲海默型失智症的患者人數（占日本失智症患者一半比例），將會有535萬人之多。根據最近的研究，已經得知除了遺傳因素，高濃度胰島… 詳全文 >

脹氣、打嗝、放屁不是病，其實是腸道求救的信號！大家以為多吃富含膳食纖維的食物有助排便，但事實上，包括：糙米、花椰菜、蘋果等食物，都容易造成脹氣。想知道哪一些水果是少脹氣的水果嗎？還有果乾可以… 詳全文 >

胃炎或胃十二指腸潰瘍患者的肚臍幾乎都是冰涼的，這是由於胃或十二指腸的血液循環不良所導致。經常感到有壓力的人，腎上腺髓質會分泌腎上腺素，造成血管收縮，胃腸黏膜血液循環不良，導致胃部出現刺痛感，… 詳全文 >

小腸菌叢過度增生不只會影響荷爾蒙指數的高低，還會影響荷爾蒙系統的代謝功能，一般前往婦產科或其他科別抽血，可能只會檢測荷爾蒙數值的高低。然而，影響數值高低的根源，往往來自於腸道功能不良，導致這… 詳全文 >

有的人能夠天天排便順暢，排出香蕉狀且為黃褐色的糞便，但是也有的人排出像鉛筆一樣的細長便，且混有出血，到底是什麼毛病？日本醫學博士將分析糞便6大形狀狀態，大家不妨快check！ 詳全文 >

油膩的燒烤油炸食物，吃太多肥胖跟著來報到，小心噴出脂肪肝！除了肥胖，酗酒、糖尿病和高血脂症，也都是造成脂肪肝的的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍，變成脂肪肝一族，彭溫雅中醫師教大家聰明減… 詳全文 >

食道癌初期大多沒有甚麼症狀，等發現問題時通常狀況來得又快又急，甚至有生命危險而致命，有人因此稱他為無聲癌。其實食道癌並不那麼可怕，只要平時生活上多注意，飲食小心點，就可以避免成為食道癌的高危… 詳全文 >