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北醫附醫消化內科張振榕醫師表示，夏季氣溫高，食物若保存不當容易長細菌，就可能引起腸胃炎，尤其吃4類食物更要注意，否則症狀輕則拉一下肚子，重則有嚴重腹痛、高燒不退、大便出血等症狀，有這類警訊時… 詳全文 >

端午節健康吃粽子，已經是全民共識。但台北慈濟醫院副院長、肝膽腸胃科徐榮源醫師提醒，民眾大快朵頤品嚐美味粽子同時，千萬不要有「吃到飽」的錯誤觀念；建議吃粽子時間，應盡量選在中午前， 詳全文 >

現代人三餐不定時及工作壓力大，常藉由喝咖啡來提神、對於甜食也不忌口，不少人飽受胃食道逆流困擾。張宏醫師提醒，若症狀久治不癒，胃中的消化液持續逆向跑到食道中，時間久了就會有癌化的可能性，最近就… 詳全文 >

慢性肝炎、肝硬化、肝癌被稱為「肝病三部曲」，然而簡榮南醫師提醒，許多人擔心罹患肝癌，卻輕忽肝炎發作，不少20-40歲的青壯年，因延誤治療而死於猛爆性肝炎或急性肝炎，導致在最新的十大死因統計中… 詳全文 >

粽子多以不易消化的糯米為主食材，張振榕醫師提醒，消化功能不佳的民眾，應該避免吃過量，否則容易腹脹、腹痛，比較安全的吃法是減半食用；粽子高油高糖的特性，更不利於糖尿病患的血糖控制，最好別把粽子… 詳全文 >

100年度高居國人十大癌症死因第二位的肝癌，80%～90%是由B型肝炎病毒所引起。台灣約有240萬B肝帶原者，台灣大學醫學院內科講座教授及中央研究院院士陳定信教授表示，B肝治療目前面臨的最大… 詳全文 >

炎炎夏日環境悶熱，食物保存不當易變質，容易使抵抗力弱、腸胃消化功能變差的老年人出現急性拉肚子症狀，有人認為腹瀉時吃東西會加重症狀，但台中光田醫院營養室主任林淑雯提醒，仍要補充清流性食物，平衡… 詳全文 >

酸酸甜甜的優格，在炎熱的夏天更是許多人喜歡的甜品，有豐富益生菌的優酪乳、優格，同時也是幫助消化、維護腸道健康的好幫手，而美國一項新研究更發現，益生菌對於人大腦掌管情緒與痛苦的區塊有影響，每天… 詳全文 >

太常吃垃圾食物除了會讓身材變形，對於腸胃的健康也有所阻礙，美國《赫芬頓郵報》報導的4大類容易胃脹氣食物中，含有過多鹽與糖的垃圾食物就是其中一種，不但吃過量容易損害胃壁腸道黏膜，甚至容易造成胃… 詳全文 >