華人健康網

生理期來杯暖呼呼的薑茶，舒緩經痛、手腳冰冷，可謂婆婆媽媽們代代相傳的生活小智慧！不過，小小的1杯薑茶真有這麼神奇？每個女孩兒，「大姨媽」報到時，都適合飲用薑茶來舒緩痛經不適嗎？且聽中醫師陳玫… 詳全文 >

月經好久沒來，又一直發胖、長痘痘？當心！妳有可能罹患「多囊性卵巢症候群」，也就是荷爾蒙分泌不正常，導致排卵異常、月經周期紊亂。國外研究發現，適度補充富含大豆異黃酮的豆漿，有助平衡荷爾蒙、改善… 詳全文 >

罹患子宮肌瘤除了容易導致經血過量、經痛等問題外，更可能影響女性的生育能力！想要擺脫子宮肌瘤威脅該怎麼做？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，其實，想要預防子宮肌瘤上身並不難，只… 詳全文 >

子宮健康顧得好，留住青春不顯老；子宮保養沒做好，不孕、病痛紛來找。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出，若平時沒有好好呵護子宮，一旦細菌或病毒入侵，不僅會引發各種炎症，症狀嚴重還… 詳全文 >

34歲的小慧，結婚一年多，婚後沒有避孕，卻一直沒有懷孕，了解一下小慧的狀況，原來先生在外地工作，但因兩人都希望趕快有寶寶，所以在排卵期時，先生會特地排二～三天假回來。 詳全文 >

「零毛孔」是美眉追逐的高顏值，就最擔心臉上毛孔粗大，甚至有「黑頭」，使彩妝無法在臉上服服貼貼。坊間常使用去除黑頭的方法很多，比如鼻貼、鼻膜等，但是，這些方法只是當時見效，過兩三天黑頭又長出來… 詳全文 >

隨著過敏人口的增加，近年來，台灣夏季更吹起一股「冬病夏治三伏貼」的貼敷風潮，期望藉此調理過敏體質。不過，三伏貼的作用可不僅於此！葉濡端中醫師表示，三伏貼若能對證使用，對於改善女性子宮虛寒、痛… 詳全文 >

明明感覺尿很急，一坐上馬桶，噓噓量卻不如預期？這可能就是被女性視為夢魘的泌尿道感染，尤其夏天氣候潮濕又悶熱，下半身衣著稍不通風，就容易反覆復發！黃慧娟中醫師建議女性朋友，可視症狀表現和體質，… 詳全文 >

陳玫妃中醫師提醒，生菜沙拉雖然爽口好吃，但對於體質偏寒、婦科不佳的朋友來說，卻是飲食大忌。建議有瘦身需求的朋友，除了將蔬菜煮熟後食用外，不妨可適度加入肉桂、生薑等中藥材，自製「加味蔬菜湯」，… 詳全文 >