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秋冬季節天氣寒涼，心血管和腦血管疾病的發作風險也隨之上升，嚴重會突發腦中風或心肌梗塞，甚至導致猝死，一命嗚呼。如何透過飲食的方式「護心」？張倩華中醫師認為，部分白飯用燕麥或薏仁替代，就是個很… 詳全文 >

每年11月至隔年3月是心血管疾病的好發期，嚴重甚至引發心肌梗塞和猝死。古人流傳「人參治百病」，有強身和保養心血管的功能，然而，人參並非「百利無一害」，黃慧娟中醫師提醒，人參只適合怕冷的虛弱體… 詳全文 >

癌症不再是絕症，只要積極配合治療，癌症病友也能和一般人正常生活。不過，這個前提是病友要有足夠的體力撐過治療期，不被副作用給打敗！台中慈濟醫院莊佳穎中醫師表示，中醫在癌症病人的中西醫合治過程中… 詳全文 >

秋轉冬之際，天氣忽冷忽熱，正是眩暈症好發的時節，尤其老年人和壓力大、過度疲勞和飲食重甜或偏鹹的人，更是高危險族群，中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師林欣瑩提醒，秋冬季節除了做好身體保暖之外，… 詳全文 >

很多女生只要冬天一到，手腳就開始變得冷吱吱，變身「冰美人」。南投醫院中醫科顏素美主任表示，手腳冰冷的人多半屬於身體虛弱的虛寒體質，也就是所謂的「冷底」、「冷身」。推薦冬天容易手腳冰冷的女性，… 詳全文 >

時序進入10月底，充滿金色南瓜的萬聖節即將登場！事實上，南瓜不只是萬聖節的應景擺飾，本身就是一種老少咸宜的養生食物，含有維生素E、鉻、β-胡蘿蔔素、果膠等成分，還有助降低血糖。中醫師周宗翰指… 詳全文 >

高山美景令人神往，但是登山也潛藏危機，最常見的就是高山症。想要預防高山症，爬山不掃興，除了許多山友經常服用的西藥威而鋼，中藥也行得通！中醫師周宗翰指出，登高山的前一周，可以自製由「紅景天」和… 詳全文 >

便祕，是一般人常見的生活困擾，對癌症患者尤是如此！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，由於放化療和藥物引發的副作用，癌症病友比一般人更飽受便祕所苦，但癌友體質多虛弱，改善便祕不… 詳全文 >

哈啾！咳咳！9月開學了，許多小朋友卻出現流感發燒的症狀，醫院急診室統計，開學第一周學童流感就醫數比開學前增加1成6。童綜合醫院中醫科主任陳彥仁建議目前沒有症狀出現的學童，可適度飲用黃耆枸杞茶… 詳全文 >