精神科

想成為寶可夢大師　先學3招止痠痛

寶可夢手機遊戲風靡全台，不少民眾白天玩，晚上也要熬夜捕精靈，即使… 詳全文 >

寶可夢玩上癮！開學收心靠這5招

每年放完暑假，孩子重回學校後出現「開學症候群」的比例真不少，為了… 詳全文 >

寶可夢能解憂鬱？醫：只是暫時性快樂

手機遊戲「寶可夢」在台掀起全民踏出戶外，獵捕神奇寶貝的熱潮，許多… 詳全文 >

抓寶玩過頭，肌腱發炎了！3招拉筋操緩解

手機遊戲「寶可夢」掀起低頭抓寶風潮，但是，近來門診卻發現，已經有… 詳全文 >

[ 失眠 ] 延緩老化！拒絕當『腦過勞』族

上班族拼經濟，學生拼課業，小心腦力不勝負荷！調查發現，近6成的台灣上班族，平均每天上班10小時，而近9成的中學生，每天上課高達9小時，形成嚴重的「腦過勞」一族；醫師建議，除適度休息、運動、紓… 詳全文 >
[ 精神科 ] 騎馬機外一章　治療發展遲緩兒有成效

高醫附設中和紀念醫院復健科復健治療師王志中表示，使用騎馬機搭配一般傳統復健治療進行自閉症兒童的模擬馬術治療，結果發現自閉症兒童在粗大動作、精細動作、感覺統合能力方面，都有明顯的進步，而且也增… 詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 10月10日世界心理衛生日　擺脫憂鬱

彰化基督教醫院精神科主任王俸鋼醫師表示，憂鬱症及自殺防治實為一體兩面，台灣從民國86年來，自殺一直是十大死因之一，一直到民國99年才下降為第十一大死因，而彰化縣的重大死因中，自殺更下降至第十… 詳全文 >
[ 失眠 ] 4成銀髮族有睡眠障礙　從日常生活改善

根據一項針對台灣社區老年人的身心調查研究，約有42%的老年人有「睡眠障礙」苦惱，且未積極求醫或接受有效治療。精神科醫師提醒，改善銀髮族的睡眠障礙，可以避免許多慢性疾病惡化，也能避免發生急症的… 詳全文 >
[ 失眠 ] 職場菜鳥壓力大咀嚼口香糖可舒緩

根據一份上班族職場壓力大調查結果顯示，職場菜鳥壓力竟然比主管更大，約每5人當中就有超過3人會無故感到恐慌，在工作時經常感到緊張和焦慮。精神科林耿立醫師表示，7成上班族咀嚼口香糖約10鐘後即可… 詳全文 >
[ 精神科 ] 48歲最年輕失智症患　掌握治療關鍵時刻

台灣最年輕的失智患者年齡已降為48歲，且隨著台灣人口結構高齡化，失智症盛行率亦隨之攀升；有鑑於桃園縣民眾因對老化與失智認知不足而延誤治療，桃園長庚紀念醫院失智症中心呼籲大家早期發現診斷，以掌… 詳全文 >
[ 精神科 ] 生命不漏接！幸福捕手自殺防治計劃

過去十多年來，台灣偏高的自殺率，各界無不努力致力於自殺防治的活動。在自殺防治「守門人」的領域，國內追隨西方國家的模式，以「QPR模式」，一問二應三轉介，讓社會大眾朗朗上口，的確得到預期的效應… 詳全文 >
[ 憂鬱躁鬱 ] 吃出好心情　揮別藍色風暴

憂鬱症狀的產生其實與食物大有關係！根據憂鬱症的診斷定義，憂鬱症至少可能還包含有睡眠改變、食慾改變、幾乎每天覺得疲累等身體症狀。臺北市立聯合醫院松德院區營養科營養師黃允臻說，從種種角度來看，憂… 詳全文 >
[ 精神科 ] 失智人口增　成大失智症中心完善服務

成大醫院神經部主任及失智症中心召集人白明奇表示，失智症將成為未來影響國家生產力的重要疾病。成大醫院失智症中心於今年初成立後，已針對該院失智症個案登錄管理，目前累計人數近千人，占台南地區失智症… 詳全文 >
[ 失眠 ] 關懷「心身症」！別讓他走上絕路（下）

很多個案因持續擔心在公眾場合或開會時間會腸胃失控，或長期交替使用瀉劑和止瀉藥物而痛苦不堪，在眾人都不了解，也想像不到的時候突萌自殺之念，或利用手邊擁有的大量抗焦慮藥物和腸胃用藥，一次吃完而過… 詳全文 >