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睡眠障礙別輕忽，小心可能導致心臟血管疾病。新光醫院胸腔科主任林嘉謨指出，近日門診發生多起因阻塞型睡眠呼吸中止產生小中風案例。研究已證實，眠呼吸中止會增加高血壓、心臟病、及中風的危險性，民眾千… 詳全文 >

糖尿病是「吃出來的富貴病」，在台灣已突破230萬人，且隨著社會高齡化，逐年增加，儼然成為「新國病」。營養師李婉萍指出，面對糖尿病，除了靠藥物治療外，飲食管理更是重要，尤其要小心含醣3大類食物… 詳全文 >

養生不養病，特別在寒冷的冬天，「肝好顧全身」更是重要。中醫師吳明珠指出，養肝首先應戒除熬夜等6大壞習慣，及養成勤走路好習慣，多吃綠色食物，保持愉快心情，或用菊花枸杞3茶飲，疏肝解鬱，明目清肝… 詳全文 >

腦中風常年是國人第三大死因（2016年是第四大），也是造成成人殘廢失能的最常見原因之一。筆者撰稿之際，正好是今年的冬至。歲暮年終、寒流肆虐，正是腦中風的高峰期。對此國人健康的大敵，高危險族群… 詳全文 >

現代人三高問題普遍，以台灣本土資料來說，三高引起的心臟疾病、腦中風、高血壓、糖尿病、腎病造成的死亡人數遠大於一般最害怕的癌症。但相較於高血壓、高血糖，一般民眾普遍對高血脂風險認知不足。 詳全文 >

台中1名84歲王老先生，在雙腳水腫10多天且轉為紅熱、疼痛現象後就醫，急診醫師判斷為蜂窩性組織炎，予以抗生素治療，但僅短暫改善，後經詳細的檢查，抽絲剝繭才終於確定是「血小板增多症」惹的禍。衛… 詳全文 >

「三高」不控制，小心眼中風！眼中風是眼科急症之一，若延宕治療，不僅影響視力，甚至可能導致失明。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師提醒，解便後要特別當心若出現臉部脹紅、青筋暴露，有可能是眼中風前兆… 詳全文 >

幾天超強寒流來襲，從本月8日起不到5天，全台已有逾3百人疑因天冷導致心肺功能停止而死亡，中醫師林名育表示，有心血管疾病的人，提防心肌梗塞發作，生死只在一線間。中醫師提醒，碰到緊急狀況，熟記急… 詳全文 >

出現臉色蒼白、疲倦、掉髮和易喘等貧血症狀時，一般人想到的保健方法就是「快補鐵」，不過，大千綜合醫院營養師史宛平提醒，並非所有的貧血都源自鐵質不足，光從營養學的角度來看，葉酸、維生素B6和B1… 詳全文 >