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中央流行疫情指揮中心今(26)日表示，因應本土疫情持續嚴峻，宣布強化COVID-19第三級疫情警戒相關措施及裁罰規定，請全國民眾持續落實遵循，與政府共同努力，嚴守社區防線。民眾外出時應全程佩… 詳全文 >

這一波疫情嚴峻，本土病例迄今接近5千大關！中央流行疫情指揮中心今(26)日公布國內新增304例COVID-19確定病例，分別為302例本土個案及2例境外移入個案；另有校正回歸本土個案331例… 詳全文 >

一週三次的24小時斷食，當然不是理想的增肌飲食，但間歇性斷食法形式多種，難道都會讓人流失掉肌肉嗎？「從今天開始不吃早餐」、「週三跟週六整天只吃晚餐」，這樣簡單的兩句話，就可以完整解釋168斷… 詳全文 >

面對來勢洶洶的新冠肺炎（COVID-19），居家防疫首先要均衡，適度補充一些有助調節免疫的微量元素，像是鋅、硒，也是不錯選擇。其中，像是牡蠣、蚵仔、生蠔等帶殼海鮮類中，即富含鋅元素，可以幫助… 詳全文 >

防疫三級警戒時間延長6月14日，隨著雙北本土疫情重災區病例持續增加，醫療量能也愈來愈緊繃，站在第一線尤其是急診的醫護，心理生理都承受巨大壓力。急診醫師白永嘉便在臉書發文表示，雙北的醫療夥伴們… 詳全文 >

從許多科學論證來看，瘦身其實不需要仔細計算基礎代謝率，採取間歇性斷食，也不會讓基代率跟著下降，更對減重具有正面效應。一個月中，就算你只有一半的日子吃飯，另一半天數只喝水、什麼也不吃，也不必擔… 詳全文 >

明明已經吃飽了，卻還能在飯後持續享受各式甜食。科學證實，當換成不同種類的食物時，大腦就會重新喚起你想吃的慾望。相信大家都有經驗，去吃到飽餐廳的時候，不管火鍋、燒肉吃得再怎麼多，飯後總是還能吃… 詳全文 >

好消息！疫苗6月有200萬劑，至8月底可達1千萬疫苗到貨！但是，這1千萬劑疫苗到位後，可以提供多少人施打？這1千萬劑疫苗有包含國產疫苗嗎？中央疫情指揮中心指揮官陳時中今25日表示，1千萬劑疫… 詳全文 >

醫療量能緊繃，台大醫院卻傳出有少數科別的住院醫師藉機放長假，台大醫院院長吳明賢再度發出公開信提醒「這些行為不僅無情，而且傲慢，讓師長們痛心」。指揮中心怎麼看？對醫護有什麼呼籲嗎？ 詳全文 >