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許多女性愛喝奶茶，常常早餐店裡買一杯，下午或晚上再泡一杯即溶式奶茶飲用，但是，妳可知道這一杯杯香濃奶茶，加的「奶」是液態奶精、奶精粉、奶粉或是鮮奶？哪一種熱量較低？哪一種營養素較多？且看新營… 詳全文 >

國民健康署公布2017-2020年國民營養健康狀態變遷調查結果，台灣18歲以上成年人，約每四人中就有一人為高血脂。而高血脂與動脈粥狀硬化相關疾病息息相關，因此控制好血脂對於遠離慢性疾病是很重… 詳全文 >

高血壓初期沒有明顯症狀，國人時常輕忽或未積極控制，長期容易增加腦中風、心臟衰竭、心肌梗塞、視網膜病變及慢性腎臟病等嚴重併發症。國泰醫院心血管中心介入性心血管科主治醫師黃晨祐表示，近年來，心臟… 詳全文 >

本年流感可能與COVID-19共同流行，疾管署說明，目前公費流感疫苗已接種逾620萬劑，即將用罄，請學齡前幼兒、65歲以上長者等流感高風險族群儘速接種，以及時獲得保護力。 詳全文 >

俗稱「瘦瘦筆」被當來減重的藥物缺貨，竟然傳出另一種糖尿病新藥SGLT2抑制劑也被鎖定，想辦法購買後當成減重藥使用。衛福部彰化醫院副院長陳殷正表示，SGLT2抑制劑的主要適應症是糖尿病，利用其… 詳全文 >

腹愁者要注意，堆積在腹部的內臟脂肪會影響身體代謝，導致血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高，產生代謝症候群，尤其會使罹患心血管疾病和糖尿病的風險增加！北投健康管理醫院潘富子營養師提醒，代謝症候群有… 詳全文 >

入冬首波「寒流」即將報到，天氣一變冷，就可以聽到頻繁的救護車警笛聲音，其中不乏心肌梗塞發作患者，心肌梗塞正是心因性休克的可能前兆。高敏敏營養師表示，預防心因性休克要先避免：高血壓、高血脂；高… 詳全文 >

入冬首波冷氣團週末來襲，氣溫將下探10度以下達到寒流等級，這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強指出，因為天氣溫度的突然變化，容易造成有心血管疾病或是年… 詳全文 >

經常拉肚子、便祕、慢性疲勞、體重下降找不出原因？有可能是飲食麩質過敏引起。目前可以透過麩質檢測，找出自己的敏感指數。聯安預防醫學機構聯欣診所副院長顏佐樺醫師表示，如果有麩質不耐現象，只要飲食… 詳全文 >