穴位埋線減重常被視為一種沒有負擔的減重法,飲食上沒有太嚴格的限制,中醫師表示,穴位埋線減重可促進新陳代謝,合理的降幅是第1個月會減少體重的3-5%,不過之後也可能遇到瓶頸,或根本已達到標準體… 詳全文 >
針灸穴位埋線減重近年來很風行,然而未必每個人都適合這種減重法,中醫師表示,除了有特殊禁忌症絕對不能做,有些人體質的因素,無法從這個方法得到效果,評估標準可觀察「埋線1個月,體重下降不到2公斤… 詳全文 >
女性自青春期開始,每月都要接見一次「大姨媽」,不過月經經血量長期過多或太少,可能都會對身體造成影響。中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫師謝淑鳳表示,正常的月經量為養樂多大小,約20c.c~60c… 詳全文 >
天氣冷颼颼,許多老人抱怨「睡不好」,感覺很痛苦。銀髮族群睡眠障礙比年輕人高出5至6倍之多,因此遠離失眠睡得好很重要。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科中醫師陳玉娟指出,老年人失眠大多屬於「心腎不… 詳全文 >
1位年逾50歲、年輕時在海軍陸戰隊服役的壯男,原本體力驚人,和妻子夜夜春宵。但隨著年紀增長,狀況大不如前,還產生早洩的毛病。和平院區泌尿科主任醫師陳證文對其手腕上的靈道、通裏、陰郗、神門等穴… 詳全文 >
冬天冷颼颼,許多老饕愛吃麻油雞補身驅寒氣。中醫師彭溫雅表示,患有感冒者不宜吃麻油雞,因為感冒通常會出現喉嚨腫痛、鼻涕、痰液黃稠、及發高燒等情況,如果再吃麻油雞,會因為太燥熱反而讓喉嚨發炎,「… 詳全文 >
冬令進補中,麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說,麻油雞因屬燥熱的溫補,可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等,而麻油跟薑有「收攝」的作用,恐讓經期排血不順,造成血瘀現象。市聯醫院仁… 詳全文 >
四物湯被視為養肝補血的聖品,但不是每個人都適合。中醫師彭溫雅表示,門診中,曾有1位8歲女孩,因每日吃四物湯,造成性早熟,雙乳D罩杯,調查發現,原來是四物中的「當歸」惹的禍。由於當歸很容易上火… 詳全文 >
走進巷弄,冬天的空氣中總瀰漫著一股股麻油和中藥材的香氣,代表進補的季節來到,這種情況在剛有新生兒的家庭更為明顯,因為這代表有產婦正在坐月子,修身養性、補元氣。不過,聶美華中醫師提醒,當幫產婦… 詳全文 >
經痛是許多婦女的噩夢,不少女性都靠四物湯調經、補血。據統計,台灣地區約有8成女生有經痛困擾,最不舒服的時候是月經來的第1天及第2天,其中6成曾經嘗試飲用四物湯來治疼痛。不過,中醫師彭溫雅提醒… 詳全文 >