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更年期婦女停經後，小心緊接而來發生「萎縮性陰道炎」，出現陰道乾癢、頻尿及私處反覆感染問題，更是讓人有苦難言！吳明珠中醫師表示，其實想要避免上述不適反覆發生，善用藥膳食療及中醫外洗方坐浴輔助調… 詳全文 >

為什麼更年期特別容易變胖，這是很多大齡女子百思不得其解的問題。周宗翰中醫師表示，女性朋友之所以一到更年期，特別容易變胖、發福，主要和女性荷爾蒙失調，造成新陳代謝速率下降有關。想要告別小腹婆，… 詳全文 >

現代人的生活壓力大，加上不良的飲食習慣和環境污染，導致頭皮和頭髮問題越來越嚴重。許多人都有掉髮和白髮的問題，尤其是女性，更是讓人困擾。該如何拯救掉髮和白髮呢？張文馨中醫師表示，除了正確的飲食… 詳全文 >

三高是常見的3種慢性疾病，包括高血壓、高血脂、高血糖，都會造成心血管疾病的風險。尤其高血脂除了會導致心臟疾病之外，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病密切相關。衛生福利部台北醫院中醫科… 詳全文 >

近年來，網路上流傳著一些關於子宮肌瘤的謠言，其中包括月經量暴增、大出血形成貧血等說法，還有一些人認為性生活失調缺乏性愛，會導致子宮肌瘤的發生，以及有子宮肌瘤，還能性愛嗎？那麼，這些說法是否屬… 詳全文 >

美食吃太多，讓您肚子脹氣、小腹變大了嗎？別擔心，女中醫師張文馨將分享她的消脹氣養生秘訣，包括正確飲食、按摩腹部4大穴位消除脹氣，讓您快速消除美食肥債！引發脹氣的原因有很多，可能是自律神經失調… 詳全文 >

年紀輕輕卻滿頭白髮，讓你看來比同齡者蒼老許多？陳玫妃中醫師表示，想要改善少年白頭、白髮叢生的問題，除了從減少生活壓力、不熬夜等生活習慣著手改變外；適度飲用能補肝血養腎陰、養氣活血，且同時有健… 詳全文 >

「頭痛起來要人命」！偏頭痛是一種和血管、神經傳導物質相關的頭痛，民眾以為頭痛只是一種「症狀」，但其實偏頭痛是一種疾病。雖然稱為「偏」頭痛，但也有可能發生在雙側，大部分患者會有噁心想吐、怕光、… 詳全文 >

近年來，網路上流傳著「咖啡是寒性飲品，喝多會腹瀉，有害健康」的說法，引起了許多人的關注和討論。那麼，咖啡到底是屬於涼性還是熱性飲品呢？對健康有何影響呢？讓我們一起來聽聽台北市立聯合醫院林森中… 詳全文 >