天冷吃火鍋,鴨血已成為老饕必點食材,不過,北市衛生局調查發現,市售零售散裝鴨血「混血」情況相當嚴重,;中醫師陳旺全表示,新鮮鴨血遇熱加水後,會像蛋花散開一樣,與加工製鴨血明顯不同,建議若身體… 詳全文 >
家中有過敏兒,對父母來說是場需要耐心與細心的長期抗戰。中醫師吳明珠指出,過敏主要是免疫機能不足,抵抗力減退所致,中醫辨證發現,脾、肺、腎、三臟腑虧損不足,易引起過敏症狀,但若透過藥膳食補調整… 詳全文 >
中醫師吳明珠指出,「安胎」在中醫婦科門診中,常受到民眾高度青睞。一般而言,西醫安胎多以補充黃體素為主,中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」中藥方,包括:菟絲子、白朮等,不過,每個孕婦的體質… 詳全文 >
羅珮琳中醫師表示,藥浴法其實是中醫藥外治法的一種,洗藥浴時,能使藥物被全身肌表、局部或患處吸收,並循行經絡血脈,內達臟腑,由表到裡。根據中醫的理念,藥浴可以促進血液循環、新陳代謝,只要藥方調… 詳全文 >
打造「小V臉」,是愛美女性除了追求大眼睛,高挺的鼻子之外,另一個新嬌點。女明星擁有小V臉的代表包括韓國的少女時代的潤娥、台灣宅男女神李毓芬等。中醫師廖婉絨表示,其實中醫也有一套完整且的瘦小臉… 詳全文 >
近來氣溫急降,遭到寒冬摧殘既缺水又暗沈的肌膚,看起來令人步步驚心!趁著過年前,門診已經開始湧現想要美白、去斑、除皺、嫩膚的需求,希望幫肌膚除舊佈新!女中醫廖婉絨特別貢獻私房「美人計」,教大家… 詳全文 >
香港影視大亨邵逸夫以107歲高壽離開人世,長壽秘訣之一就是每天口含一小片人參。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,人參依據產地可略分為「西洋參」和「東洋參」。西洋參又稱為「花旗參」,多… 詳全文 >
歲末尾牙聚會多,近來是否發覺臉變圓、肚子胖了一圈?飲食過度、熱量攝取太多、缺乏運動,都會造成脂肪囤積,形成脂肪型肥胖,即使正值青春年華,外型看起來也會像個大嬸。國泰醫院產後護理之家兼任中醫師… 詳全文 >
國泰醫院產後護理之家兼任中醫師張家蓓建議,擺脫肌肉型肥胖需以伸展性運動為主,另可多吃深綠色燙青菜搭配油醋醬,清瀉火氣、軟化肌肉,才能修飾線條,達到瘦身雕塑的效果。中醫理論認為,同時具有滋陰和… 詳全文 >
頭髮的烏黑亮麗與否反映出人體臟腑的氣血盛衰,從傳統的中醫理論來看,緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。中醫師黃慧娟表示,若要以中醫食療滋養黑髮,建議多服用補氣血之藥膳,如:何首烏燉… 詳全文 >