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肩膀總是酸痛無力又僵硬嗎？罹患冰凍肩（俗稱五十肩）、旋轉肌袖症候群（因為組成肩袖的肩胛下肌、棘上肌等肌群受傷），或者肩膀關節受到撞擊而發炎等因素，都可能是導致肩膀疼痛的原因。美國哈佛大學的骨… 詳全文 >

「6分鐘護一生」，這一句口號大家琅琅上口，現在6分鐘也能幫你揪出「肌少症」！衛福部新營醫院放射科林慧貞主任表示，透過雙能量X射線吸收儀，同步可以測量骨質密度，掌握是否有骨質疏鬆外，還能精準的… 詳全文 >

西醫將關節炎分成很多類，基本上有「原發性」及「繼發性」兩大類型。原發性通常是指因為老化而造成的關節炎；繼發性的範圍比較廣，從運動受傷的後遺症、免疫系統不全或反應過度、基因問題、骨頭疾病、西藥… 詳全文 >

骨質疏鬆症別輕忽，嚴重容易釀成骨折！尤其是壓迫性骨折治療分為：保守療法及外科手術治療。郭綜合醫院神經外科區錦豪醫師表示，外科手術即灌骨水泥(灌骨漿)治療，又可分為椎體成形手術（單純灌骨水泥）… 詳全文 >

您是否經常有下背痛、臀部痛等困擾呢？小心是坐骨神經痛作祟！造成坐骨神經痛的原因很多，主要是長時間姿勢不良，包括過度彎腰、搬取重物等，如何避免坐骨神經痛惡化並緩解背痛的困擾呢？根據美國哈佛大學… 詳全文 >

過年期間打麻將、追劇坐太久，缺乏適度站起來活動筋骨，以及多走路運動，於是常見過年後出現下背痛、坐骨神經痛的患者到醫院求診。復健科醫師將教導大家2招舒緩坐骨神經的動作，包括坐在椅子上放鬆，以及… 詳全文 >

經過了新冠肺炎一年後，除了需要在心態上做調整，調整心情轉面對上班的心態，同時做好自我防護的工作，八里療養院職能治療師葉佳姍表示，針對過年開始上班後可能會有的假期疲憊感，她也示範了可以利用辦公… 詳全文 >

趁著過年前大掃除，上上下下的移動及高度屈膝等動作，再加上冬季天氣寒冷，讓不少人膝蓋容易出現疼痛不舒服狀況。此外，安南醫院骨科許惟傑醫師也提醒，如果年後體重暴增，也會造成膝蓋負擔，影響健康。還… 詳全文 >

54歲熱愛運動男性，一次在寒冷天氣跑步後，雙側足底開始疼痛，吃止痛藥後仍然疼痛而就醫。經台中慈濟醫院復健科醫師李信賢診斷發現，病人雙腳後足跟有壓痛點，經超音波檢查，確認罹患足底筋膜炎，故其呼… 詳全文 >