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現代人的不良生活型態已把身體推向兩種失衡！聯安預防醫學機構聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師表示，第一是活動量不足加上姿勢固定，像長時間久坐、低頭用手機、滑鼠鍵盤等反覆單一動作，都會讓特定肌… 詳全文 >

農曆春節假期剛結束，緊接著是元宵節登場，小心連續血糖震盪，恐誘發五十肩發作！臺北市立聯合醫院中興院區骨科主治醫師李智堯臨床觀察發現，元宵節前後往往是五十肩的就診高峰。臨床數據顯示，糖尿病患者… 詳全文 >

春節假期，長時間打麻將或玩桌遊是許多人休閒娛樂的首選，長時間保持手部重複動作、手肘過度彎曲或壓迫桌面，極易導致上肢疲勞，甚至引發腕隧道症候群（手掌麻木）或肘隧道症候群（小指無名指麻木）。衛生… 詳全文 >

農曆春節即將到來，正值家家戶戶準備團圓之際，近期鋒面與冷氣團接連來襲，低溫環境對長者及慢性病患者的呼吸道與心血管健康構成威脅。衛生福利部胸腔病院副院長、同時也是台灣社會心理復健協會理事長張自… 詳全文 >

翻轉「退化」迷思，提早守護「膝關節」！台中慈濟醫院關節中心呂紹睿教授強調，眾人因為「退化性」膝關節炎的俗稱，直接把「骨性膝關節炎」和老化或退化現象劃上等號；但其實這是一個有明顯病程、具體病因… 詳全文 >

中風後的復健之路漫長且艱辛，即使度過急性期，仍面臨肢體無力、反應遲緩、認知障礙與心血管風險升高等長期挑戰。衛生福利部臺北醫院復健科葉圜叡主任表示，衛生福利部臺北醫院復健醫療團隊透過嚴謹的「雙… 詳全文 >

大約有8成的人一生之中有腰痛的經驗，是日常常見的症狀之一，隨著年齡增長發生，多數在數週內改善。腰痛一年復發率73%，經過多次復發，可能變成慢性腰痛。周大翔中醫師表示，中醫認為腰痛與「 風寒」… 詳全文 >

在孩子的成長過程中，有些孩子常被貼上「過於活潑」或「調皮搗蛋」的標籤，但其行為背後，可能隱藏著一種常見的神經發展性障礙—注意力不足過動症。郭綜合醫院復健科林詩苓職能治療師表示，ADHD的核心… 詳全文 >

冬季氣候濕冷，日照時間較短，導致維生素D攝取不足，進而影響骨骼的健康，此時若發生跌倒，便容易引發骨折。尤其對骨質疏鬆症患者而言，一旦發生骨折，可能導致長期臥床，進而增加失能與併發症的風險。振… 詳全文 >