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你是否也有一早起床踏到地板那一刻，出現莫名觸電感，或是走路會覺得腳底筋被拉扯不適的經驗？這個不適感覺可能是足底筋膜正在發炎！吳文誠中醫師表示，中醫認為足底筋膜炎是一種以「筋膜過度使用」與「局… 詳全文 >

「最近走路越來越慢，連提菜都覺得吃力，是不是年紀大了就會這樣？」這是醫院門診中常見長輩提出的疑問。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠表示，其實，這不只是老化的自然現象，更可能是「肌少症」悄… 詳全文 >

熱愛走路運動雖然很好，但是，別忘運動前應做好伸展、選擇合適鞋款，並適時調整運動量及運動強度，才能避免足底筋膜炎找上門。羅東博愛醫院復健醫學科葉書銘醫師表示，長期站立或走路、穿著不適合的鞋子，… 詳全文 >

根據國民健康署數據顯示，台灣18歲以上成人過重與肥胖率高達50.8%，等於每兩人就有一人腰圍超標、體脂過高。另一方面，骨質疏鬆也逐年威脅國人健康，推估每7人就有1人有骨鬆問題，常在出現骨折後… 詳全文 >

衛福部樂生醫院復健科主任殷心蓓表示，隨著AI輔助醫療技術進步，針對腦中風與腦外傷後的復健，已經突破傳統的物理治療，而有其他輔助醫療方式可選擇，包括：重複經顱磁刺激、高壓氧治療、靜脈雷射、經皮… 詳全文 >

年輕人長期滑手機，小心姿勢不正確，使得頸椎提早老化，出現變形與退化！員榮醫院神經內科主任葉宗勳醫師提出警訊，低頭滑手機等同脖子掛著一顆保齡球，長期下來，可能導致椎間盤突出、骨刺增生，提早面對… 詳全文 >

台灣中高齡族群退化性膝關節炎的盛行率約為15%，意即每7人就有1人受關節疼痛所苦。羅東博愛醫院全人疼痛照護中心邱則誠醫師表示，退化性膝關節炎屬於慢性疼痛，常伴隨關節處異常微細血管增生。目前，… 詳全文 >

近年來，診間中出現愈來愈多年輕患者抱怨「鞋子穿不下」、「腳趾卡卡很難受」，光田綜合醫院骨科洪煒竣醫師指出，這些看似小毛病，其實多與拇趾外翻惡化有關。傳統上大眾常將拇趾外翻與「女性穿高跟鞋」畫… 詳全文 >

根據國健署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果發現，65歲以上長者中，有骨質疏鬆者占比達14.1%，每7人就有1人受影響，且女性明顯高於男性。台北慈濟醫院復健科簡子軒醫師表示，骨… 詳全文 >