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根據研究，慢性肩頸疼痛不僅影響生活品質，還可能導致情緒低落和活動能力降低。國泰醫院骨科主治醫師暨汐止國泰醫院骨科主任劉哲瑋表示，為了幫助這些患者，疼痛中心專注於以先進的治療方式改善頸部疼痛，… 詳全文 >

清明節祭祖慎終追遠，但是對於本身患有退化性膝關節炎的患者來說，小心長時間跪拜、站立或不當姿勢，恐使症狀惡化，出現疼痛難耐的情况。活力得中山脊椎外科醫院復健科林沛均物理治療師示範三式運動，藉伸… 詳全文 >

頸椎骨刺是頸椎退化症狀的結果，一旦頸椎生骨刺壓迫神經，輕則麻痛，重恐癱瘓！羅東博愛醫院脊椎微創中心黃安平醫師提醒，頸椎內視鏡神經孔減壓手術則是透過內視鏡清除壓住神經根的組織，精準減壓，傷口小… 詳全文 >

長期飽受下背痛困擾不要隱忍！下背痛又稱為腰痛，約有80%的成人有下背痛的經驗。長期的下背痛不僅影響生活品質，甚至可能導致行動不便。下背痛可能的原因包含脊椎滑脫、椎間盤突出、骨刺等問題，烏日林… 詳全文 >

比起膝關節或髖關節炎，罹患踝關節炎的病人年齡層相對年輕。奇美醫療財團法人奇美醫院骨科部主治醫師羅勝彬說明，踝關節炎的病程進展速度較快，從發病到發展為末期階段僅需10至20年，導致病人迅速喪失… 詳全文 >

根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，7歲以上國人的鈣質皆未達足夠攝取量，19至64歲國人更是僅達到建議攝取量1000毫克的一半。聯安預防醫學機構聯青診所高可欣營養師表示… 詳全文 >

為什麼醫師說組織已經修復了，我還在痛？身上的疼痛持續或是間歇出現超過3個月稱為慢性疼痛。國泰綜合醫院復健科物理治療師蔡世瑩表示，長期的疼痛會影響日常的活動甚至造成失能，要如何重新掌控生活，不… 詳全文 >

「三月迎媽祖」熱潮即將展開，為期數天進香將吸引破十萬以上信眾參與。台中慈濟醫院家醫科主任林佳佳提醒，長途步行、日夜作息顛倒和人潮環境，可能造成身體負擔。信眾進香前應做好準備：徒步保護、應對氣… 詳全文 >

膝關節疼痛是很多人年齡增長後面臨的問題，尤其是長時間站立、走路或運動後容易出現。最常見的原因是退化性膝關節炎，這是因軟骨磨損所導致的退化性疾病。其他可能原因包括受傷、慢性發炎性疾病如痛風或類… 詳全文 >