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中醫師陳旺全表示，誘發落枕的3大原因包括：疲勞、睡姿、受寒，有的人工作過度疲勞，肌肉痠痛、筋骨僵硬；有的人則是晚上睡覺時風風扇對著吹，造成脖子、背部受寒，以致氣血不暢凝滯、筋脈拘急所致。秋季… 詳全文 >

65歲以上老年人的每日鈣質攝取量約600毫克，只達建議量的6成，導致20％以上銀髮族有骨質疏鬆的問題。台北市立聯合醫院忠孝院區營養科營養師林姿吟建議，老年人在鈣質缺乏的前提下，可多吃高鈣點心… 詳全文 >

經常腰痠背痛，小心是椎間盤突出、骨刺、僵直性脊椎炎的症兆，若壓迫到神經，甚至會行走不便。 詳全文 >

罹患「媽媽手」的人，雙手拇指側、手腕，無論是擠奶、抱小孩、洗衣服、擰毛巾，只要一個小動作，都可能產生嚴重的劇痛。骨科醫師翁佩韋表示，所謂「媽媽手」是指「外展拇指長肌」和「伸拇指短肌」肌腱腱鞘… 詳全文 >

光田綜合醫院健康管理中心醫師施旭姿指出，從健康檢查結果來看，女性骨質流失情況多半比男性嚴重，其中又以教師、上班族、工廠作業員最容易出現骨質嚴重流失現象，呼籲這些職業的年輕女性應早早存好骨本，… 詳全文 >

進入秋天，小心正是中風好發期，調查發現，台灣平均1小時有7.8個人中風，1年有12000多人死於中風。復健專科醫師曾清祥指出，中風患者出院後，除要定期複診外，更應掌握復健6個月黃金期；目前國… 詳全文 >

衛生福利部雙和醫院骨科主治醫師李協興指出，膠原蛋白不是萬靈丹，但是國人仍有許多錯誤迷思，特別是，在骨科門診中，許多罹患退化性關節炎，或是骨質疏鬆的患者，多以為吃膠原蛋白可以讓骨質密度增加，或… 詳全文 >

骨質疏鬆是很多人害怕的毛病，擔心自己不知道什麼時後會被骨鬆找上門。網路上最近流傳指甲變軟、牙齒鬆動、皮膚變薄等症狀，是骨質疏鬆的前兆的說法。台大醫院老年醫學部主任詹鼎正表示，骨質疏鬆並沒有所… 詳全文 >

您坐在電腦前方多久了呢？當心長時間打電腦且姿勢不良，肩膀長結石，造成鈣化性肌腱炎，台北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示，近來就有一名47歲的王姓小姐，因上班長期使用電腦，肩膀旋轉肌腱… 詳全文 >