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台南新樓醫院中醫科盧漢霖醫師表示，近來門診收治1名女性教師，長期受乾燥症及併發下背痛所苦，常向學校請假，無法好好上課。也因下肢疼痛麻木無法站立，據西醫診斷為椎間盤狹窄，希望透過中醫針灸治療，… 詳全文 >

1名14歲少年因車禍造成大腿骨骨折，手術治療時發現骨質空洞，宛如曬乾的絲瓜布，細究原因才發現是過度偏食所造成的骨質疏鬆。衛生福利部苗栗醫院骨科醫師汪家成提醒，除了營養失調，酗酒和日照、運動量… 詳全文 >

傳訊息、看照片、追影集…，入睡之前，你還窩在棉被裡滑手機嗎？小心了！對於有先天脊椎角度較彎，甚至已確診患有脊椎側彎的民眾，如果再長期維持這種不良姿勢，恐加重病情。復健科醫師陳怡嘉建議，滑手機… 詳全文 >

林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉醫師表示，針對16歲以下青少年兒童，若關節長期「紅腫痛硬」，起床時特別僵硬，甚至賴床、不想玩耍、關節活動受限，且逾6週不見好轉，切勿當成運動傷害或是… 詳全文 >

你可能不知道的是，當雙腳站立時，膝蓋承受的重量是體重的二分之一；當單腿站立或者是行走的過程中，膝蓋會承受幾乎全部體重；而當跑起來時，膝蓋承受的重量可達體重的8倍。所以，如何保護膝關節非常重要… 詳全文 >

生長板關閉，長高還是有希望？不少青少年站坐姿勢不良，因此有烏龜頸、腰椎過度前凸的現象，嚴重者甚至會影響身高發育，陷入矮人一截的窘境。榮新診所生長門診丁綺文醫師表示，男生到25歲之前，女生到大… 詳全文 >

1名78歲護理學校的女教授，一直認為自己有醫護背景，具有豐富的醫護知識，也認為自己的身體健康狀況良好，直到退休後某次意外跌倒，竟造成髖關節、骨盆骨折，才驚覺自己有嚴重骨質疏鬆問題。台大醫院北… 詳全文 >

家中長輩有腰痠背痛、駝背，或脊椎變形的症狀嗎？小心，可能是骨質疏鬆的徵兆，如果置之不理，恐增加骨折風險，甚至可能致死。不僅是老人，停經後的婦女也因為女性荷爾蒙缺乏，造成骨質流失加速，容易成為… 詳全文 >

物理治療師表示，看似舒服的坐姿其實最傷腰，倘若長期姿勢不當，不僅容易導致上半身重量壓迫脊椎，更可能導致椎間盤突出，引起劇烈腰痛影響日常生活。想要甩開腰痛不適，除了效果短暫的熱敷、電療外，不妨… 詳全文 >