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許多女生覺得高跟鞋的鞋跟越高，腿部線條才會美，身材也會更有曲線，但是要注意囉，習慣穿高跟鞋的女性們，其實是阿基里斯腱炎的好發族群之一！韓國國家代表隊主治醫師表示，阿基里斯腱是人體站立及行走必… 詳全文 >

許多人早上一起床，就發現自己肩頸疼痛，劇痛感馬上襲來。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「 落枕時用吹風機吹熱風有效嗎？」熱敷時倒底是要用熱毛巾、熱敷墊，還是用吹風機也可以呢，… 詳全文 >

義大醫院院長杜元坤醫師指出，所謂臂神經叢，就是由我們人體的第5、6、7、8對頸椎神經　以及第一對胸椎神經所構成的複雜神經叢構造，人體所有的上肢動作與感覺神經，完全由臂神經叢所控制。在臨床上，… 詳全文 >

年齡越高，骨本也被消耗得越多，骨質流失是一種不可逆的過程，如果年輕時沒有好好鞏固骨本，會導致骨折機率大增；大多數媽咪忙著照顧家人的同時，卻忘了照顧到自己，女性的骨本要靠自己來「固」，從現在開… 詳全文 >

1名27歲李姓護理師，因為工作時雙手使用過度，導致手腕部位的橈尺骨關節韌帶鬆弛，產生橈尺骨關節脫位，被迫請辭。所幸透過「鈕扣重建手術」，終於可以重返職場，繼續為病人服務。戴念國醫師指出，遠端… 詳全文 >

健美瘦的風氣盛行，讓女性朋友減重不再只是追求體重減輕，更重視核心肌群的訓練。而在各種核心訓練中，「棒式」是最基礎且常運用到的體位，然而，基本功最難練，知名體適能教練「筋肉媽媽」表示，一般人練… 詳全文 >

為了參加520總統就職大典，遠自南太平洋友邦帛琉共和國總統湯米雷蒙傑索（H.E. Tommy E. Remengesau, Jr.）偕同夫人率團特別提前1天抵台。夫妻兩人親至新光醫院，探訪自… 詳全文 >

夏天到了，為了減重塑身而運動的人也跟著多了，但許多人忘記「循序漸進」的原則，卯起來運動的結果就是「鐵腿」。大千綜合醫院營養師詹淑雲表示，無論是運動過度或女性逛街逛太久所引發的肌肉痠痛，都可以… 詳全文 >

許多人在跑完步、爬完山或踩完自行車後，出現「鐵腿」的現象，下樓梯或走在下坡道，總是小心翼翼，就怕小小的步伐一踏出會讓自己跌得「狗吃屎」，出糗不打緊，最怕又換來一身傷。想要擺脫運動後雙腳肌肉難… 詳全文 >