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女性如果平時喜歡熬夜、睡眠品質不佳、工作壓力大、情緒不穩定愛生氣，甚至飲食偏好吃重口味，尤其出現月經週期縮短、月經量減少、煩躁易怒等症狀，小心是卵巢早衰的徵兆，婦產科醫師楊鵬生提醒，防卵巢早… 詳全文 >

夏天消暑，迫不急待買杯冰品涼飲，咕嚕嚕灌下肚？張文馨中醫師指出，冰品冷飲只能短暫短暫消暑，引發的脾胃濕熱更讓人難受，建議大家可以喝「加味水」，將檸檬片、橙片、西瓜翠衣，即西瓜白皮處，放入冷水… 詳全文 >

夏天容易中暑，吳明珠中醫師表示，預防中暑要多喝溫開水之外，共有5秘訣不妨快筆記，另外，一旦出現中暑4大症狀：頭痛、出汗、心悸、口乾，也可以按4大穴位防範暑邪侵犯，保護心神。夏天容易中暑的高風… 詳全文 >

近幾年嚴峻的外在環境喚起消費者的健康意識，尤其現代人的工作、生活中，不管線上會議、通訊軟體或放假追劇，都重度依賴3C產品，因此，消費者將葉黃素作為晶亮守護的第一首選。但營養師表示，想做好全面… 詳全文 >

新北市板橋某幼兒園傳出幼兒疑遭老師餵藥案，外界想了解究竟從何取得巴比妥？經過食藥署盤點效期內藥證，發現有6張單方藥品與9張複方藥品，共計15款含苯巴比妥（Phenobarbital）成分。適… 詳全文 >

古人認為，自然有五色（青、紅、黃、白、黑），食物有五味（酸、苦、甘、辛、咸），五色可對應人體的五臟（肝、心、脾、肺、腎）。在中醫的觀點裡，白色食物是對應到氣管、呼吸道等與肺部健康相關的食物，… 詳全文 >

對於胸部發育較小的女性朋友來說，豐胸一直是一個熱門話題。不過，並「太平公主」的封號其實並不可怕。可怕的是太平公主豐胸太過，用錯了方法，反而會影響自己的健康。提醒女性，想要健康豐滿的胸部，一定… 詳全文 >

每天我都告訴病患：「運動就是你的良藥。每天要運動三十分鐘，冥想三十分鐘。同時進行還能節省時間。」跑步不僅預防疾病，同時還能治療病症。總之，跑步是一種簡單而有效的運動方式，它可以幫助我們保持健… 詳全文 >

攝護腺癌是男性常見的癌症之一，而飲食習慣是影響攝護腺癌發生的重要因素之一。過去曾有研究指出每天喝1杯汽水會讓攝護腺癌機率增高4成，以及吃太多炸物也與攝護腺癌有關。美國西雅圖癌症研究中心研究發… 詳全文 >