
春節流感高峰期,呼吸道拉警報!吳宛容中醫師:吃白色食物、按2大穴道增免疫力
春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗,但人與人之間的頻繁接觸,正也是流感病毒傳播的好時機。中醫師吳宛容表示,要遠離流感病毒,除了要正常飲食睡眠之外,也可以利用按摩穴道以及茶飲、湯品,增加免疫力,遠離流感病毒。 詳全文 >
春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗,但人與人之間的頻繁接觸,正也是流感病毒傳播的好時機。中醫師吳宛容表示,要遠離流感病毒,除了要正常飲食睡眠之外,也可以利用按摩穴道以及茶飲、湯品,增加免疫力,遠離流感病毒。 詳全文 >
近年來,國內掀起一股吃益生菌保健腸道的熱潮,或許您曾經或目前正在嘗試的一員,那麼您覺得效果如何呢?臨床常見便祕患者向醫師抱怨「吃益生菌沒用!」對此,葉濡端中醫師教您如何更有效地找回順暢人生! 詳全文 >
俗語說:「雙手萬能」,但是對於手部保養,卻常被人所忽略。恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻指出,睡覺前是手部保養最佳時機,配戴手套則是減少手部皮膚傷害的重要方法;若出現「富貴手」症狀,… 詳全文 >
俗語說:「冬吃蘿蔔、夏吃薑」,酷暑夏日,脾胃易有濕氣者,吃少許薑能驅風寒、驅風濕。台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,有利水、散熱氣功效的薑,是炎夏消暑聖品,民眾不妨每天適量加在絲… 詳全文 >
絲瓜五行屬木,具有很好的清熱、解毒、涼血、通絡之效。絲瓜汁則有美人水之稱,夏天食用能去暑、清新、涼血、解毒、生津止渴。 詳全文 >
虹彩炎與自體免疫系統有關,除西醫外,中醫也是治療選項之一。台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師指出,傳統中醫辨證發現,虹彩炎常與肝火、腎陰不足及風熱所致有關。利用中醫調整體質,不僅能降低西藥的使用… 詳全文 >
妳是卵巢癌的高風險族群嗎?卵巢癌雖然沒有子宮頸癌來得普遍,但卻居於婦科癌症死亡原因的首位,因為它在早期並沒有明顯的症狀,也沒有像子宮頸癌有有效的篩檢方式,所以卵巢癌被診斷出來時,大部分已接近… 詳全文 >
忙碌的職場生活,讓你常感疲倦、提不起勁?在長時間久坐下,腹脹、便祕等胃腸問題更是反覆糾纏?專家表示,想要改善上述不適症狀,除了適度調整工作形態外;民眾不妨試著把握零碎時間,動動腳趾頭... 詳全文 >
吃出健康,其實並不難,尤其對於想要藉由排毒減重,達到美麗窈窕的好萊塢名模影星來說,更是趨之若鶩。近來歐美流行一股「裸食」的美麗飲食風潮,強調攝取純天然的有機食物、不加工,尤其烹調溫度儘量在4… 詳全文 >
滂沱梅雨逐漸趨緩,但門診發現,民眾因「情緒鬱悶」求診病例明顯增多。中醫師吳明珠指出,情緒低落、食慾不振、失眠或嗜睡等,容易引發「憂鬱情緒」,特別是上班族久坐不動,要改善心煩症狀,可飲用解鬱茶… 詳全文 >
惱人的口臭問題,讓你「有口難言」?每次與他人談話,就怕自己的壞口氣,讓對方留下負面印象?中醫師表示,想要改善口氣不佳的問題,除了餐後適度潔牙外,想要改善口腔異味問題,民眾不妨可適度食用,以茶… 詳全文 >