
水喝太多會「腫」?破解「腫腫」3大迷思!這樣做促進代謝、調整體質、青春美麗
你是否有這樣的困擾?早上起床眼拋拋像泡芙puff,下午腳沈重如象腿,用手按壓凹陷處卻浮不起來?碰到這些情况,有的人分不清自己究竟是「腫」還是「發福」?甚至,存在一些「腫腫」迷思:像是「水喝太多會腫」、「按摩不再腫」等,是真的嗎? 詳全文 >
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近來網路卻瘋傳:「鮮奶加熱喝營養素少一半。」的說法,引起網友熱議。但是,鮮奶加熱,營養素真的就會因此跑光光嗎?趙函穎營養師表示,鮮奶一旦經過加熱,第一時間減少的就是當中所含的維生素A、B、C… 詳全文 >
智齒到底該不該拔?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「智齒一定要拔嗎?如果不覺得痛,可不可以不拔?」究竟智齒該如何處理才好,是一萌發就拔除,還是等到完全長好再處理?就讓專業牙科… 詳全文 >
你的牙齒有多久沒洗了呢?為了讓國民落實定期檢查牙齒的習慣,健保每半年給付一次「洗牙」費用。可網路卻盛傳,「洗牙會導致牙縫變大」、「洗牙會損傷琺瑯質」等說法,讓不少民眾心驚驚。究竟洗牙的作用到… 詳全文 >
「這食物吃了有害嗎?」、「我可以安心購買嗎?」、「現在還有什麼東西是可以吃的?」面對台灣層出不窮的食品事件,除了人人自危之外,我們還能如何因應?台灣國際生命科學會新任會長陳陸宏帶您破解食安事… 詳全文 >
近來網路瘋傳一篇標題「沒想到『水洗生雞肉』其實是錯的!趕快警告阿母千萬別再這樣洗了!」文章,到底真實性如何?會有什麼健康風險?林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示,美國疾病管制局早有明文提醒,肉… 詳全文 >
對生物來說,氧氣的存在是種吊詭:它既是細胞產生能量不可或缺的分子,卻也是使細胞受傷的毒氣。氧氣若不足,體內細胞就無充分燃料順利發電; 氧氣若太多,又很容易轉變成高活性且不穩定的自由基,到處攻… 詳全文 >
有一回參加壽宴,壽星一百歲,每天早上還去公司上班。他的太太壽婆九十八歲。兩個人身體都很好。壽星瘦,大約只有五十公斤;壽婆胖,可能有七十公斤。一胖一瘦站在台上,畫面很有喜感。 詳全文 >
提到維生素B群,多數人第一時間往往會聯想到,可以幫助補充體力、消除疲勞,甚至被不少上班族視為提神醒腦必備的「萬靈丹」。但是,B群真有這麼神奇的作用嗎?到底哪些人才有補充維生素B群的必要,又該… 詳全文 >
近年十分流行以手工皂洗臉洗澡洗手,很多人是因為皮膚過敏而使用宣稱天然的手工皂來洗臉洗澡,但使用手工皂對肌膚真的是只有益處而無害嗎?近幾年來,標榜「天然」、「手作」的產品很夯,坊間也推出不少宣… 詳全文 >
維生素B1能驅蚊防蚊,是個流傳已久的網路傳說。在國外網站上也有很多關於它的討論,不過使用方法是每天服用100毫克的維生素B1。若追本溯源,「維生素B1驅蚊」最早來自西方,這是一個不折不扣的「… 詳全文 >