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相信大家都對「按摩」不陌生。按摩不同的部位能有效緩解胃酸、胃痛、胃潰瘍、胃痙攣及胃下垂帶來的不適。按摩頭部不但能夠疏經活絡、鬆弛神經，還能有助於緩解胃病。特別是按摩頭部的風池、太陽、承泣、人… 詳全文 >

帕金森氏症也是因為交感神經過度緊張引起，由於顆粒球增加，自由基產生過多，導致分泌多巴胺的大腦黑質病變，造成組織破壞。針對長年為前列腺肥大所苦的患者進行仙人穴療法，治療的結果是可以讓病患順利排… 詳全文 >

現在，越來越多的年輕人離開家鄉北漂奮鬥，和家人相聚時間越來越短。要怎麼做，才能維繫和父母的感情呢？雖然現在人人都有手機，視訊聊天也很方便，但很多時候，你可能拿起電話又會放下，覺得自己還沒準備… 詳全文 >

俗話說胃病「三分治七分養」，在日常飲食中有哪些禁忌要遵守？一些下意識的行為習慣到底對健康有什麼影響？在細嚼慢嚥的過程中，食物與口腔接觸，能夠刺激口腔黏膜和舌頭，引起神經的反射作用。在神經反射… 詳全文 >

現代人因為工作繁忙，晚餐時間經常被推移，而且還有些人習慣在夜間食用宵夜。不管是晚餐時間過晚，還是夜間食用宵夜，都是不健康的生活習慣。長此以往，容易引發胃炎、胃潰瘍等疾病。民間流傳著一句話：「… 詳全文 >

冰箱應該每4到6星期清潔一次。天然清潔劑當然是最佳的清潔選項，理想的用品就是醋。將家用醋與水用1：1的比例混合，用它澈底擦拭已經清空的冰箱內所有表面。醋可以清潔，消毒和去除異味。用相同的方式… 詳全文 >

懷孕本來就會讓體重增加，不過，增加速度過快、過多時，容易引起併發症，如：妊娠糖尿病、妊娠高血壓等，「若妊娠高血壓合併水腫、蛋白尿，就是『子癇前症』，將對母胎健康造成不利影響，包括：胎兒生長遲… 詳全文 >

你享用當令蔬果、堅持多菜少肉、採取地中海飲食……這些都很好。但如何還能好上加好呢？下面跟大家介紹哈佛醫學院推薦的超級食物。這些好東西，不只是好，還讓人的健康維持在相當卓越的水平。 詳全文 >

每隔幾個月就要為洗衣機做一次除垢和消毒。最簡單又最便宜的方法是使用一般的家用醋。有機的居家用品可以輕鬆簡單地替代昂貴的除鈣產品和洗衣機清潔劑，而且價格通常不到市售產品的十分之一！方法非常簡單… 詳全文 >