
孕期腰痠背痛、鼠蹊部疼痛無處不在?醫籲:適當休息,享受美好懷孕時刻
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
「也許,長大就是逐漸學會一個人玩的過程吧。」人類雖然被設定成群居物種,但骨子裡終究是孤獨的。在這個時代,每個人都很忙,忙著工作、賺錢、升遷、買房、投資。每個人的時間都很寶貴,沒有閒暇分給他人… 詳全文 >
只要搞定產檢,孕期變得好輕鬆!對眾多產檢項目感到霧煞煞的你,別擔心,「媽媽寶寶產檢懶人包」條列式整理最新公費、自費的產檢項目,並彙整臨床經驗豐富的產科醫師專業意見,告訴你哪些自費產檢需要做,… 詳全文 >
癌症的不同時期,如手術期間、化療期間、放射治療期間,患者的身體狀況和體質有所不同,所以飲食營養的調理原則與方法也不盡相同,應根據病情做合適調整。 詳全文 >
貓咪甩尾有什麼含義呢?貓咪實在是可愛到讓人沒事也想要喊牠的名字。剛開始還會回頭看我,可是最近我發現光是叫牠的名字不是沒有反應,就是背對著我,只有尾巴會有回應(雖然這樣也很可愛)。 詳全文 >
國人失眠問題多!根據統計,台灣人一年要吃掉9.18億顆的安眠藥,有些人擔心藥 物對健康的影響,因此,想要解決失眠問題,可以從多吃助眠食物著手。翻來覆去睡不著、經常失眠的人, 詳全文 >
如果膚質好,從外觀看不太到毛孔、斑點或細紋,而且觸摸起來光滑,按壓有彈性,這是因為有好的保水度和足夠的膠原蛋白,但是秋天普遍乾燥,維持皮膚的潤澤及彈性,就要多花點工夫。妳一定會發現,秋天很容… 詳全文 >
實際上,每個人作為獨立的個體,其獨特性決定了人格的千差萬別。也就是說,每個人都具有不同於別人的人格。具體到「討好型人格」這一特定人格,在每個人的身上,表現出的行事風格也不盡相同。有的人和其中… 詳全文 >
大學入學要求及國家教育政策的限制,刺激了對高分和考試成績的競爭,學校教師和管理人員可以為此做些什麼?學校是在營造一個提倡好奇心、合作和誠信的環境,還是正在孕育焦慮、欺騙和挫折感?學校是否干擾… 詳全文 >
寶寶半夜突如其來的哭鬧,總讓父母心慌─是受到驚嚇了嗎?還是做噩夢呢?該不會是身體出了什麼毛病吧?!該怎麼做才能讓寶貝安穩睡過夜?別擔心,中醫針對3種夜啼型態的孩子提供助眠按摩手法。照著做,輕… 詳全文 >
你時常感到煩躁、氣餒,甚至常對身邊的人發怒嗎? 這個問題的答案很重要,因為人際關係困擾就是讓人鬱鬱寡歡的主因。我們會在腦中反覆播放不愉快的談話內容,讓那短暫的瞬間在腦海停留好幾個鐘頭。或者,… 詳全文 >