
从舌头能看出得哪一种病?从舌头看健康!舌苔多是「这个」出问题
比如说一个人体内是否有湿邪?就可以藉由舌苔来判断(一般来讲,湿邪体质是不大好判断的,藉由闻、问、切等方法都不好判断,最直观的方法就是看舌头),我基本上一看别人的舌头,就能断定这个人湿气重不重。为什么?因为湿邪直接和舌苔挂钩, 详全文 >
比如说一个人体内是否有湿邪?就可以藉由舌苔来判断(一般来讲,湿邪体质是不大好判断的,藉由闻、问、切等方法都不好判断,最直观的方法就是看舌头),我基本上一看别人的舌头,就能断定这个人湿气重不重。为什么?因为湿邪直接和舌苔挂钩, 详全文 >
母亲节前夕的下午诊,病人络绎不绝,有些疲累的潘医师,打起精神继续往下看,一位看似平凡的中年男子,静静地带着母亲走进诊间,开口便说:「潘医师,我妈妈去年两个膝盖有给你打过PRP,今年我们想要再… 详全文 >
鸡蛋含有人体必需的多种营养成分,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、铁、钙和钾等,被人们称作「理想的营养库」。它有健脑益智、保护肝脏、防止动脉硬化、预防癌症、延缓衰老和美容护肤等功效。 详全文 >
中医称感冒为风寒,也就是身体受寒,而不论是哪一种感冒,大致上皆属气虚,所以有四大类食物不建议摄取:寒性食物、冰凉食物、甜的食物,以及燥热食物。我每次看诊都会根据当时的季节与天候告诫病人忌吃哪… 详全文 >
寒冬护心、防癌、提升免疫力,营养师建议可多摄取偏深色或十字花科的蔬菜;饮食应注重少油、高纤、多辛香料,可喝蔬菜汤补充水分、钾离子。 详全文 >
平躺于地,膝盖弯曲,双脚平放在沙发底下,两天一次,早上强迫自己做三组二十下的仰卧起坐(胸部抬起,双手放在后脑杓)。听说这是会让小腹消失,并在腹部雕出漂亮巧克力砖形状最有效的运动。只是,十个星… 详全文 >
前阵子我有机会能和女性杂志的模特儿聊时尚话题。我不懂流行或时尚,但我以一般论阐述「红色能提高女性的魅力」的心理学数据后,对方相当地惊讶。如果以穿衣服的品味优先,红色似乎不会是前几名的选择。的… 详全文 >
要避免毒素累积体内,过着元气饱满的生活,最关键的首要前提就是──拥有一副健康的肠胃。肠胃若能正常运作,便能顺利消化吃下肚的食物,使其化为能量往全身输送,剩余的残渣则透过尿液及粪便顺畅排出体外… 详全文 >
其实不管拥有多少钱,金钱本身既不能吃也不能玩乐。光是拥有钱并不能让人觉得快乐。金钱不过是写了数字的纸张,或者只是一枚硬币。也没有有趣的图画或色彩鲜艳的图案。况且既不会动也不会跳舞。金钱的魅力… 详全文 >
上午是一天当中精力最旺盛的时候。过了中午,精力开始慢慢走下坡,到了傍晚,已经差不多见底,这种时候只会想着赶快回家。像这样在早、午、晚不同时段,安排不同性质的工作,彻底活用精力的特性,可使你的… 详全文 >
马桶和手哪个比较脏呢?「当然是马桶啊」,还是你觉得「手摸过各个地方,其实非常脏」呢?很常听到「智慧型手机或平板上的细菌比马桶还要多」、「拉环很脏我不想摸!」之类的说法,但到底哪一个是真的? 详全文 >