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財帛宮主正財與資產變動，2018年秤子錢財運明亮生輝，擁有十分驚人的吸金力，會是閃閃發光的年分。整體來說工作事業和錢財會是秤子今年發展的重點所在，你也將把全副重心全在現實生活的事情當中。 詳全文 >

咖哩飯中含有連中藥也會使用的香辛料，屬於「護眼超級食物」。而且大部分的香辛料具有幫助腸胃消化、促進新陳代謝的功效。此外，吃咖哩飯還能增加腦內的血流量及活化大腦功能，絕對是老少咸宜的最佳菜單。 詳全文 >

面對喜歡亂發脾氣、亂丟玩具的孩子，媽媽可能會一邊收拾一邊碎碎念，既對孩子的行為感到生氣，但又不斷承受著他們的情緒煎熬。我總是告訴這些媽媽們，這樣的做法，痛苦的是自己。與其心不甘情不願地幫孩子… 詳全文 >

大隨著去年年底木星入天蠍、土星進魔羯，對於運勢的轉換與改變，羊座應該很有感，初進入2018年，白羊座運勢最旺的，當屬工作與事業方面，凡獨立經營事業由自己當頭家的，收入必然蒸蒸日上，木星相對白… 詳全文 >

減重前，我的睡眠品質非常不好，常常無法入睡甚至有失眠的狀況，量測到的熟睡期的時間只有4～5個小時，減重後，睡眠的品質卻大幅改善。從大資料中我看到，原來跟我同年紀的人，中斷睡眠後無法入眠的時間… 詳全文 >

為什麼久坐少動會帶來這麼多問題？答案就藏在我們的細胞裡。人的生命力來自身上數以兆計的細胞，這些細胞之所以需要經常活動，有部分原因是這樣才不會沾黏在一起，滿載營養的血液才能輸送到每個細胞。如果… 詳全文 >

大家都知道動脈硬化會導致血管的通道狹窄，造成血流循環障礙。事實上，眼睛裡的血管密布程度和血管密集的腎臟幾乎是一樣的。當全身發生動脈硬化，眼睛裡的動脈當然也會同步硬化。 詳全文 >

椰子這項食品的等級，和鮭魚一樣，雖不是真的神仙聖品，但相差不遠矣。一部分是因為，在非葉菜類植物中，它的碳水化合物極低，而主要則是因為它是中鏈三酸甘油酯的絕佳來源。 詳全文 >

中國菜與日本料理，有兩個方面很不相同。其一是日本除了魚，在烹調時不會留下動物的原形；另一個差異是，不論是正式場合，還是一般主婦在煮飯時，都不會用家畜的頭、腳、內臟。唯有少數神社在祭祀時，會用… 詳全文 >