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性荷爾蒙就是所謂「男性氣概」以及「女性溫婉」的來源。所有的人都具備性荷爾蒙。不過提到性荷爾蒙，有些人會有錯誤的想法，認為所謂的「性荷爾蒙」只是跟女性懷孕生產有關聯。事實上並非如此，性荷爾蒙有… 詳全文 >

我們呼吸所吸入的空氣，裡面的氧氣有2％會被變成自由基，經年累月下來會造成人體細胞氧化。生鏽是一種氧化，如同鐵釘生鏽，人體細胞也會「生鏽」。細胞氧化會使人體細胞老化，導致癌症或生活習慣病。這是… 詳全文 >

要增加檸檬水的作用，最不可或缺者為維生素B1以及氧氣。當然啦，酵素也不可缺少。人體內蓄積了多量的乳酸時，當然會叫人感到疲勞，所以當然就會坐下來休息。如此一來，乳酸就會再度變回焦葡萄酸，進入代… 詳全文 >

如果狗狗不停的搖晃頭部，代表耳朵發生異常。當垃圾或蟲子等異物進入耳朵或罹患耳科疾病時，狗會想要藉由搖頭的動作將炎症的分泌物或寄生蟲等異物排出。除了搖頭外，用腳抓耳朵後方時，可能是罹患耳科疾病… 詳全文 >

狗流鼻水時，會常常用舌頭去舔乾淨，所以，飼主不容易發現狗狗有流鼻水的情況。鼻水有好幾種，有像水一樣無色透明者，也有點混濁，帶有黏性的，還有混有化膿的膿汁的鼻水。 詳全文 >

每天和狗狗生活，不容易發現微小的變化。如果感覺狗狗最近有點發胖，可根據下列圖片，觀察狗狗的肥胖度，因為肥胖很可能是疾病的警訊。 詳全文 >

幾乎亞洲家庭，都是食用白米而非糙米。糙米皆未擁有更高的健康價值。糙米帶有米糠。米糠含有維生素B1、穀維素、γ－氨基丁酸等豐富營養素。糙米與白米的醣類（saccharides）熱量幾乎相同，目… 詳全文 >

「發酵」與「腐敗」。雖然看似毫無關係，對人體健康有益、受人喜愛等會帶來良好效果的是「發酵」。對健康有害、會產生不良氣味的稱為「腐敗」。引起發酵的代表性微生物是乳酸菌。乳酸菌會分解乳糖或蛋白質… 詳全文 >

吃巧克力可以增加血管擴張物質─一氧化氮（NO）。當血管擴張，血壓就會下降。前又提過，服用辣椒素與大豆異黃酮可以增加IGF－1，改善高血壓。過程中也會增加一氧化氮的生成。因此，巧克力產生的血管… 詳全文 >